2007年，凌志军被查出肺癌晚期，恶性肿瘤已遍布全身，他选择放弃治疗，却在5年后奇迹般的痊愈了。 麻烦看官老爷们右上角点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能给您带来不一样的参与感，感谢您的支持! 2007年，44岁的凌志军站在北京一家医院的诊室里，手中紧握着一纸诊断书，上面写着“肺癌晚期，癌细胞已扩散至脑部”，医生冷峻的语气犹在耳边：“最多三个月。”作为人民日报高级编辑，凌志军的事业正如日中天，畅销书作家、高级记者的头衔让他备受尊敬。 然而这突如其来的噩耗，将他从人生巅峰拽入无尽深渊，面对死亡的宣判，他没有崩溃，而是选择了一条与众不同的道路——放弃传统治疗，凭借生活方式的改变与乐观心态，五年后，他奇迹般痊愈，书写了一段震撼人心的抗癌传奇。 凌志军的人生从未平坦，1963年，他出生于上海，在北京长大，家境优渥却因时代动荡未能完成学业，15岁，他成为电工；19岁，参军入伍；25岁，凭借自学与毅力成为新华社记者；30岁，考入中国社科院攻读硕士，他的每一步都充满挑战，却也彰显了不服输的韧劲。 2007年之前，他已是新闻界的翘楚，著作畅销，家庭美满，然而命运的转折来得猝不及防，那年2月，他突发头痛，检查结果如晴天霹雳：肺部肿瘤，脑部疑似恶性胶质瘤，多家医院的诊断如出一辙，专家们建议立即手术与化疗，否则生命将迅速走向终点。 绝望笼罩着凌志军与家人，他们辗转北京、上海，寻遍名医，却只换来冷漠的摇头与相似的判决：“晚期癌症，无药可医。”一位老教授甚至直言，让他准备后事。 起初，凌志军也曾被恐惧吞噬，但三十多年记者生涯磨砺出的敏锐与理性，让他开始质疑医生的“标准答案”，他查阅国内外医学资料，发现一个惊人事实：全球癌症死亡病例中，过度治疗导致的死亡占比不低，而美国癌症五年存活率高达81%，远超中国的30%。 更有一位病友的话点醒了他：“癌症患者，多半是被吓死或治死的，”这句话如火种，点燃了他内心的希望，凌志军决定不盲从，他通过妹妹联系到一位比利时癌症专家，远程会诊后确认脑部肿瘤可能与肺癌无关。 这让他萌生了新的想法：与其仓促接受高风险的手术与化疗，不如尝试另一种方式，他回忆起父亲因肝癌化疗而饱受折磨的最后时光，呕吐、脱发、精神萎靡的画面让他不寒而栗。 他还研究了许多抗癌案例，发现积极的心态与健康的生活方式往往比药物更关键，于是，他做出了大胆决定：只接受肺部肿瘤切除手术，拒绝化疗与抗癌药物，探索“三分治，七分养”的自我疗愈之路。 2008年，肺部手术顺利完成，凌志军开始彻底改变生活，他辞去工作，带着家人搬到北京北五环外的一个安静小区，远离都市的喧嚣，每天清晨，他迎着太阳慢跑或练习太极，步行五公里，呼吸新鲜空气，饮食上，他摒弃油腻荤腥，以新鲜蔬果与粗粮为主，彻底戒掉多年的烟瘾。 更为独特的是他的“快乐疗法”：他迷上了郭德纲的相声，闲暇时看小品，甚至跟着广场舞大妈扭秧歌，每当笑声响起，他仿佛感到病魔在退散，用他的话说：“阎王爷也喜欢笑脸，愁眉苦脸的谁要？” 家人的陪伴成为他最大的依靠，妻子不离不弃，儿子时常逗他开心，这些温暖让他重新找回生活的乐趣，这种看似简单的改变，却带来了惊人的效果。 2008年复查时，医生发现他脑部肿瘤不仅没有恶化，反而缩小了，凌志军更加坚定了自己的选择，他开始把每一天都当作生命的馈赠，珍惜路边的风景，享受清晨的咖啡，甚至重拾摄影爱好，记录生活的点滴。 2012年，当他再次走进医院复查时，奇迹发生了：脑部肿瘤完全消失，肺部病灶几近消退，癌胚抗原指标恢复正常，医生反复核对报告，难以置信地说：“您的身体比我还健康！”这个结果震惊了所有人，也打破了医学界的常规认知。 痊愈后的凌志军没有止步，他将这段经历写成《重生手记》，总结出“康复九策”，包括规律作息、健康饮食、适度运动与乐观心态，他强调，患者要做“聪明的病人”，理性判断治疗方案，而非一味听从医生，他的书激励了无数癌症患者，让他们看到生的希望。 如今，已年近七十的凌志军依然精神矍铄，活跃在全国各地的抗癌讲座中，他常说：“把每一天当最后一天过，但要活出滋味。”这句话看似简单，却饱含着他对生命的深刻体悟。 对此大家有什么想说的呢？欢迎在评论区留言讨论，说出您的想法！ 信息来源：中青在线——《凌志军：一个“向死而生”的传奇》
