他老人家为什么从来都不焦虑呢？他告诉我们：任何问题的到来，都不要着急去做回应，不

他老人家为什么从来都不焦虑呢？他告诉我们：任何问题的到来，都不要着急去做回应，不要逼迫自己解决，让这个问题发酵一下，也许就峰回路转了。十分着急办不成事情，越急越办不好，不如缓一缓，波浪式的向前发展。这就同人走路一样，走一阵要休息一下，焦虑从来都解决不了任何问题，但时间可以，只要我们一日一日来，一步一步走，给时间一点时间，自然会迎来柳暗花明。 他始终强调矛盾的对立统一性，认为"缓一缓"并非消极等待，而是通过观察矛盾转化，等待量变到质变的时机。如抗日战争时期提出"防御-相持-反攻"三阶段理论，正是基于对中日矛盾转化的科学预判。 从长征到重庆谈判，从抗美援朝到三线建设，他老人家展现的战略耐心源于对历史进程的深刻认知。他在《论持久战》中指出："亡国论是不对的，速胜论也是不对的"，这种辩证思维超越了简单的焦虑情绪。 需要指出的是，这种战略思维是建立在对客观规律的深刻把握之上，而非单纯的个人心理调节。当代人在面对压力时，可以借鉴这种唯物辩证的思维方法：既要保持"乱云飞渡仍从容"的战略定力，也要发扬"一万年太久，只争朝夕"的进取精神，在尊重客观规律的基础上发挥主观能动性。