发展期的白癜风，该怎么办？白斑在变大‼️

白癜风进入发展期确实让人焦虑，但科学应对能有效控制！ 一、发展期白斑在扩散 1、边界模糊不清：原本清晰的白斑边缘像晕开的墨水，逐渐向外扩展 2、新生小白点：正常皮肤突然出现针尖大小的浅色斑点 3、同形反应阳性：皮肤受伤（如划伤伤）后，伤口处出现新白斑 划重点：发展期千万不能盲目照光 / 擦外用葯！ 可能刺激白斑加速扩散！ 二、日常护理 ❌ 错误操作： ▫ 用力搓洗白斑处皮肤（摩擦会诱发同形反应） ▫ 自行涂抹含酒精 / 刺激性成分的护肤品 ▫ 暴晒！紫外线过度照射会破坏黑素细胞 ✅ 正确护理： ▫ 穿纯棉宽松衣物，减少摩擦 ▫ 温和洁面，使用医用保湿乳（推荐含神经酰胺成分） ▫ 防晒选物理遮挡（遮阳帽 + 防晒衣＞化学防晒霜） 三、饮食调理 酪氨酸丰富类：牛肉 / 鸡蛋 / 豆腐（黑素合成原料） 含铜元素类：田螺 / 蘑菇 / 菠菜（铜离子促进酪氨酸酶活性） 抗氧化类：蓝莓 / 西兰花 / 坚果（对抗自由基损伤黑素细胞） ❌ 需忌口：维生素 C 高的食物（如鲜枣 / 猕猴桃）、辛辣发物