“我今年五十五岁，有腰突五年了，伴有骨质增生，椎管狭窄，走路跛行，下肢麻木，什么方法都用了，就是效果不好，到现在还疼，怎么办?”这是我在后台看到的，一个患者给我的消息，我来到这个平台就是为了给大家解决这些问题的!

首先，我来说说“腰突”产生的原因:

✅1、淤血

现在的人有一个最大的特点，就是久坐，久坐让气变成一团死气，让血变成一团死血

流水不腐，户枢不蠹，久而久之就会导致淤血型腰椎间盘突出

这种“腰突”的特点是:

是那种刺痛的感觉，不能按，白天轻晚上重，腰部像石头一样僵硬

✅2、寒湿凝滞

湿气有一个特点，就是容易往下走，中医叫“湿性下沉”，湿气往下走，走到哪里呢?

喜欢走到凹陷处、骨头缝间、关节连接处，这个腰椎刚好是一个洼地，是骨头与骨头连接处，湿气喜欢躲在这里，因为正气不容易找到它睡一觉起来就感觉腰痛，腰部很僵硬，活动活动就好了，这就是湿气沉到腰部的结果。如果腰部不仅有混气，还有寒，那就会寒湿凝滞，挤压腰椎，慢慢形成腰椎间盘突出，这种寒湿型腰椎间盘突出有一个特点，就是遇到阴雨天就会加重，受寒也会加重，四肢发冷。

说完了”腰突“的产生原因

再来看这张方子:方:白术➕茯苓➕干姜➕甘草➕当归➕丹参➕乳香➕没药➕杜仲

✔1、腰椎不是有湿邪吗?简单啊，白术健脾祛湿，茯苓利水祛湿，还不够吗?

✔2、腰椎不是有寒邪吗?干姜是驱寒高手，用它就够了

✔3、腰椎不是有淤血吗?用化瘀高手乳香、没药来干掉，而且，乳香没药还可以行气止痛，气行则血活，气血通畅，通则不痛

✔4、补血活血--当归-丹参

打下一个城市后，要调集军队占领这座城市，敌人才不敢轻易来侵犯，治病也是如此，只把淤血化掉就不管的话，过不了多久，邪气还会聚集，所以才用补血活血的当归、丹参，占领这个根据地。

✔5、扶正补肾--杜仲

杜仲不仅能够把药性引到腰部，而且腰为肾之府，治腰一定要治肾，只有肾精足了，肾气充盈了，腰部的邪气才会更快被驱赶出去这个断根方法，各位不要随意的乱用，拍个舌苔和腰部片子，找个中医，先把你疼痛的根本原因找对了，才能对症下药!

[太开心]我是北京市中西医结合医院的医生李晨[心]，我擅长颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎、膝骨关节病、风湿、类风湿性关节炎等骨病问题，如果你或家人有【骨科】相关问题，不懂的，想问的，可以在评论说一说，看到后会第一时间与您交流。

快看看腰突的这9个症状，你占了几个？

[傻眼]1. 腰疼、腰酸：不能长时间久坐或者久站，不能拎重物

[傻眼]2. 腿疼：腿胀痛，感觉腿的血管都是鼓起来的，小腿都要炸裂开来

[傻眼]3. 腿麻：小腿麻木酸胀，无力

[傻眼]4. 走不了远路：走个几百米就脚麻，要停下来歇会

[傻眼]5. 怕风怕凉：天一冷就腰疼腿疼

[傻眼]6.屁股两侧疼，膝盖疼，晚上睡觉不敢翻身，上楼下楼都受到影响

[傻眼]7. 脊柱侧弯，有时候还伴有腰痛

[傻眼]8. 腰容易扭伤，没做什么大运动，就突然扭伤了

[傻眼]9.舌质胖大，有齿痕，舌苔黄厚，舌苔白，舌苔薄，黄白相间舌质偏红。

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