渐入秋冬后肿瘤患者应注意什么?
1. 现在气温变化确实比较快,有时一天能降 10 度左右,这对于一些平时就怕冷或抵抗力较弱的人来说是个挑战,尤其是肿瘤病人,应及时增加衣物,注意保暖,否则一旦手脚受凉,有些化疗副反应如手脚麻木、手脚刺痛等就会加重。
2. 另外,天气寒冷就不要再吃太凉的东西了,体内的阳气也随之减少,此时应多吃一些温热性食物,适当做些汤,加几片生姜,这些都是较好的暖胃驱寒方法。
3. 还有就是要适当锻炼身体,因为冬季活动会比较少,这时如果能有一点体重或肌肉的储备,对于度过漫长冬天会有好处。