导语:三伏天，喝白酒还是喝啤酒？行家说：不管喝啥，牢记“2喝2不喝”

俗话说：“小暑不算热，大暑在伏天。”三伏天，乃一年之中最热的时候，“烈日悬空不落，热浪炙烤身心”，这样的描述绝非夸张。在这如火如荼的季节里，一杯冰镇的啤酒或是一口白酒，仿佛成了众多人消暑解渴的一大选择。

没有酒的夏日，好比方便面没有调料包，总是会觉得缺了滋味，不过，都是酒，那三伏天应该喝白酒还是啤酒？这两者有什么区别呢？

先来看看白酒和啤酒的区别

白酒主要是以五谷粮食为原料，通过发酵和蒸馏、勾调制成的酒，酒精含量通常在40%至60%之间，其独特之处在于其醇厚的口感与丰富的风味层次，能够给人带来不同的体验。

啤酒则是以大小麦为主要原料，经过发芽、糖化、发酵等过程制成的酿造酒。啤酒的酒精含量相对较低，一般在3%至9%之间。

再来聊聊三伏天应该喝白酒还是啤酒：

答案很简单：各有千秋，关键在于如何选择与饮用。不过，三伏天无论是喝白酒还是喝啤酒，行家说：牢记“2喝2不喝”，消暑解热，凉快一夏。建议大家都了解一下，别不听劝。

一、喝酒要适量

俗话说：饭不要吃得太饱，话不要说得太满！可其实，喝酒也要适量，万万不可过度饮酒。

我们身体里，有一种叫“解酒酶”的东西，能帮助我们把体内的酒精排除，但“解酒酶”的能力有限，通常每天只能排出2两左右的量，再多就只能“干瞪眼”了。

二、喝酒就喝纯粮酒

白酒一般分纯粮和勾兑两种。

勾兑酒，顾名思义，白酒中加入了一定比例的食用酒精和其他成分，调整了口感和降低成本。而纯粮酒则完全由五谷粮食发酵、蒸馏而成，不添加任何食用酒精和化学物质，保证了品质和口感通常更佳，对身体的负担也相对较小。

那我们选酒时应该怎么避开勾兑酒，才不会被坑呢？

①看原料表：纯粮酒＝谷物+水，勾兑酒＝食用酒精+食用香精+水；

②看执行标准：纯粮酒执行标准是GB/T10781.1（浓香型）、GB/T 10781.2（清香型）、GB/T 26760（酱香型）记住这几个从此买酒不再怕踩“坑”。

如果你也爱喝酒不妨尝尝这款来自四川邛崃的纯粮食酒——南池翠N9。

酒厂1988年落座，在1996年被评为老八大原酒厂，酒厂研究了上百款五粮浓香名酒才开放了这个品牌，酒品核心是酿酒技术，酒厂传承五粮名酒一样的大曲浓香工艺，采用固态酿酒、跑窖循环技术流程，选用当地五种今精细谷物酿酒，结合当地的气候发酵，酿好的酒水再经过9年窖藏，使口感醇厚细腻，一口窖香突出。

而且这52度白酒在各省都有名气，不少人都是囤个4、5箱在家喝，之所以能得到广大酒友的喜爱，这都离不开酒酒厂的强大实力，拥有35000平米的车间，几十间发酵制曲库房，上万亩原料种植，窖藏基酒15年以上的万吨，年产2万吨优级好酒，这也是它能在市场上立足30多年的原因。

一、不喝空腹酒

空腹饮酒对身体的伤害极大。因此，在饮酒前，最好先吃一些食物，如坚果、肉类、蔬菜等，以减少酒精对胃的刺激。

二、不喝杂酒

杂酒混合饮用的危害不容小觑。不同酒类的酒精含量、成分和酿造工艺不同，混合饮用不仅容易导致酒精摄入过量，还可能引起身体不适。

所以，大家在三伏天喝酒时，千万不要图一时之利，拿自己的身体去胡作非为。

记住，饮酒不是目的，而是享受生活的一种方式。让我们共同遵守“2喝2不喝”的原则，度过一个健康、愉快的三伏天。大家还有什么建议吗？欢迎留言！