太平寺坝坝球的故事，想念那一缕阳光。

——享受“快乐足球”的日子

2024年成都天气十分异常，说五十年一遇的忽冷忽热不为过，往年的冷热经验彻底失灵了。前几年成都夏季都是9月上旬开始降温，准备进入秋季凉爽天，不过今年出现了罕见持续高温，50多天时间里，日日是大太阳烤起，每天不开空调感觉过不得，身心非常难受，电表天天跑的飞快，电费脉冲爬上去，荷包的钞票多飞好几百。奇怪的是国庆大假后，天气拐点来了，冷热立刻分明，气温下降十来度，秋高气爽的天气来了，20出头的温度，体感非常舒适，适合开展体育运动，参加锻炼身体的各类活动。

超高温度的夏季热得恼火，天天呼唤球队著名雨神“大萝卜”做法，结果作用不大，始终没得降雨，依旧热的遭不住，不过“星期四球队”的爆眼子大爷硬是凶，完全没有怕热哦，反而人人都是英雄，个个都是球星，在太平寺的足球场跑的飞快。除了下大雨，足球场积水没法使用外，冷热疲倦辛苦都没法阻挡踢球，因为大家都清楚参加锻炼首先是为了自己的健康，其次才是为了家人亲朋好友。太超坝坝球始终坚信“坚持逗瓜，绵绵用力，久久为攻”的基本方针，让踢足球成为了锻炼身体的最好方式之一。“进球不进球，下场又来，防守漏了几个球，下场又来”，“坚持快乐进球，快乐漏球”，就是这群热爱足球，玩耍养生足球，成为了足球生命与生活的追梦人，既要享受足球的快乐，也要向着快乐足球出发！

现在想起老球员，八、九月高气温热的周二周四，一边玩耍一边口中不断抱怨，老天爷屁儿黑温度升太高了。水牛班长慢慢走出来，一边鼓励大家不要怕困难，一边提示要培养坚韧不拔的意志，鼓励大家坚持参加锻炼活动，淡淡的说了一句经典：“不要怕高温，夏练三伏，冬练三九，等着天气凉快后，你会怀念挥汗如雨的夏天，怀念那一缕阳光。”为了避开热的最恼火时间，“星期四球队”巧妙错开高温峰，选择相对低温开展活动，准备充足的矿泉水和清热解暑的西瓜，可口正黄的香蕉。战术性实施错峰锻炼，气温虽然还是高，不过太阳下山体感好多了，跑起来舒服多了，不过跑几分钟还是会把“贴身摇裤”打湿。

十月底天气彻底入秋了，凉爽许多了，温度不到20度，自觉参加锻炼活动的人变多了，群里报名接龙积极了，手机一屏幕看不到尾巴了。这群老球迷超强毅力，表现出的十足韧劲，情有独钟的爱好，就是爱锻炼，喜爱运动，喜欢踢足球，在球场锻炼身体，回归自然放飞自我感觉太安逸了。有次与老大哥“七哥”聊天，说来锻炼来踢球，他说下午来锻炼逗会儿瓜，远比在麻将桌子上安逸。几小时打麻将，娱乐让身体不舒服，容易患病伤身，在球场上跑一跑，呼吸了新鲜空气，活动了全身，达到了锻炼的效果，何乐而不为呢！

老大哥“七哥” 62岁了，没有出现体型发胖走形，身体很健康，精神状态好，毫不夸张的说，肯定有长年坚持运动，让身体得到了很好的锻炼。有时锻炼身体就是这样，不一定会让人长生不老，但是可以改善人的身体肌能，生活起来轻松愉快，同时减少一些伤病的侵扰，达到延年益寿的作用，可以让你少吃一些药，避免成为病恹恹药罐子。对于参加体育运动锻炼身体，不要过多考虑别人，一切都是为了自己，为了自己而去动起来，积极主动的参加运动锻炼。

来到太平寺换好服装后，伸伸手拉拉胳膊，压压腿拉拉筋，主动下场先当瓜，进入了第一项热身锻炼。说起逗瓜，好处很多，主要有三点：一是风险小，安全系数高，半小时下来就可以达到全身热，肌肉关节都得到热身运动；二是培养球感，让停球出球的能力加强，俗称“足球小技术”水平得到极大提高；三是拓宽视野，增进球员间配合，培养传控的默契度，让攻防的效率效果会更好。每次“逗瓜”都是愉快的，经常出现呼声掌声迭起的小亮点小故事，东歪西倒扭曲变形的“破势”镜头，忍不住时相哈哈大笑。在太超足球场上，“逗瓜足球”成为了艺术，为接下来的临时组队的比赛热热身，让矛与盾攻守活动完美进行，成为真正的快乐足球。

二、三节比赛中，有果断快速的传球，一条龙的下底传中，钢筋混凝土的防守，不过更多的是一而再再而三的失误，一个个的意外不断发生，进球失球常在意想不到时发生。大家作为老球员，身体条件有限，早已习以为常了，这就是足球，足球是圆的，一切皆有可能，足球的魅力就在于此。“来了就好，好了再来，越来越好的”， “不为成绩，只为锻炼，不为竞技，只为健康，不为比赛，只为快乐”， 生命不息锻炼不止，“星期四球队” 锻炼一直在路上。保养自己，从现在开始，因为没有什么能够阻挡，“星期四球队”对足球的梦想，没有什么能够阻挡，他们对足球的向往。特别鸣谢“水牛表弟”，组织本次活动。

2024年10月于成都