很多时候，我们都渴望拥有安全感，然而，安全感到底是向外求还是向内求？

向外求属于不可控因素，会随着环境的变化而变化，具有很多不确定性。向内求属于自我因素，更多是由自己决定，自己想过得更好，自然会想尽办法创造好的条件。

自身强大才是真的强大。任何时候，我们要比的也是自己，要让现在比以前过得好，有计划前行，规划让未来比现在过得好。

如果把安全感寄托在别人身上，其实等于没有安全感。因为什么都得小心翼翼，每天过得也会提心吊胆，心神不安，害怕安全感突然消失，不再属于自己。

尤其是在感情上，我们希望对方能给予自己足够的安全感，甚至渴望对方全身心地爱自己。当对方心里想的爱的都是自己时，会感觉安全感十足。

如果感觉到对方对自己没之前那么主动关心疼爱时，就会胡思乱想，质疑对方是不是不爱自己了，很多猜疑在脑海里打转。然而，长时间处于这样的心态，情绪会不稳定，会抑郁，也会焦虑。

也许实际原因是对方工作太忙了，才会没有更多的时间陪伴，其实在对方心里对待彼此的感情始终如一。那这种情况下瞎想，最终的结果可能会导致感情不稳定，因为在感情上需要信任，才能更有安全感。

也许正如想的那样，对方移情别恋，所以对比以前的疼爱也就少了。

感情是不可控因素，是属于两个人的世界，我们可以主导自己，却不能主导别人。

你若盛开，蝴蝶自来。虽然我们不能主导别人，但我们可以让自身散发吸引力，让爱自己的人一直爱自己，这就是最好的安全感。

人的一生，爱自己才是终生浪漫的开始。不管在感情上、生活上还是工作上，修炼自己的身心，提升自己的擅长，好好爱自己就是最大的底气。真正的安全感也从来不是来源于别人，自己就是最大的安全感。