一般而言，腰椎间盘突出症是常见的疾病，多发于中老年人身上，最近也有年轻化的趋势。主要是位于脊椎骨之间的腰椎间盘，在压力的作用下会慢慢向后移动，然后便会压迫和刺激脊髓神经，导致患者腰部疼痛，麻木，而且肌力也会下降。腰间盘突出是因为椎间盘的纤维环破裂，使得髓核突出，而压迫神经根，引起腰腿痛。那腰间盘突出的常见症状有哪些呢？其实腰间盘突出的这四类症状很常见。

第一，腰椎间盘突出最常见的表现就是会出现放射性疼痛，而且是从腰向臀部，大腿以及小腿，甚至足踝部位发展。有的患者还可能会伴有脚踝，足背，足底和小腿麻木。

第二，一般在出现比较严重的腰椎间盘突出时，患者还会继发马尾综合征，会伴有大小便障碍，甚至会导致下肢瘫痪。而且因为马尾神经受压，向正后方突出的髓核或脱垂的椎间盘组织就可能会压迫马尾神经，使得患者大小便异常。

第三，患者还会出现明显的坐骨神经痛，基本是从腰部向臀部抑菌剂大腿后方呈现持续疼痛。如果是压迫的位置是在后腰，就可能会压迫股神经根，导致大腿前方麻木，甚至抬腿无力。

第四，腰间盘突出的症状还有一个最常见的症状就是腰痛，就是指神经压迫引起翼侧和肢体的麻木疼痛，，比如小腿的外侧和足底的前侧，都容易出现剧痛。

这类疾病有保守治疗和手术治疗法，最常见的就是保守治疗，比如可以用牵引腰椎，理疗，针灸和敷药等方面来缓解诶症状。还有就是严重的患者需要及时进行手术，以便快速恢复。一般在患者出现类似症状时，一定不要耽误，要尽快到医院进行检查，来明确腰椎间盘突出的程度，然后进行对症的治疗。

患者的饮食也要以清淡和易化利尿为主，可以适量增加蔬菜和水果等粗纤维食品的摄入量，以免出现便秘。急发期时也要卧床休养，以硬板床为最好。而且翻身时要动作轻缓。还要增加腰背肌肉的功能训练，但是活动要循序渐进，不可过于劳累。日常也要尽量避免腰部的剧烈活动，还不能受凉或负重过度，更要避免久坐久站。如果病情较重，影响到患者的正常生活了，可以给予一定的心理疏导。只要细心保养，便能预防腰间盘突出症的复发。