女性的抗癌穴、女性的长寿穴、女性的快乐穴就是天池穴，位置在胸部，第四肋间隙，乳头外1寸，前正中线旁开5寸。[解剖] 在胸大肌外下部，胸小肌下部起端，深层为第四肋间内、外肌;有胸腹壁静脉，胸外侧动、静脉分支;布有胸前神经肌支及第四肋间神经。天池穴属手厥阴心包经中的一个穴道，在腋下三寸，乳后一寸窝。本穴可以重塑胸部、改善乳房的松弛、外扩现象。近来针灸的实验中，亦有对其他动物如兔的天池穴下针，观察其对于动物血液循环、肾脏等的影响。天池穴对现代女性十分重要，尤其是生活在大城市的女性更是非常重要，为什么呢，读完以下的内容你就明白！
天池。天，天部也。池，储液之池也。天池名意指心包外输的高温水气在此冷凝为地部经水。本穴位于乳头外侧，而乳头为人体体表的高地势处，亦是本穴也位于高地势处，即天部，穴内物质又为心包经募穴膻中穴传来的高温水气，至本穴后散热冷降为地部经水，本穴气血既处高位又为经水，故名天池。天池穴是心包经的第一个穴位，位于乳头外上方一寸，第四五肋间，此处也正是乳腺癌的高发地带，深层次的气血不通是导致癌症发生的原因之一，经常按揉天池穴可以疏通局部气血，因此自我揉按这个穴位可以预防乳腺癌，大城市的女性生活压力大而多，更容易患乳腺癌，乳腺癌的发病通常与不良情绪伤害深入内心有很大关系。
天池穴是女性的快乐穴，常揉这个穴位能够让女性心胸变得宽大，不易生气，人不生气，就能长寿，由于常揉这个穴位可缓解不良情绪，因此能预防乳癌。
按揉这个穴位如果配合按揉太冲穴、肩井穴、期门穴效果更佳。
另外按揉这个穴位还有以下作用：
1、可以重塑胸部、改善乳房的松弛、外扩现象。
2、 防治心绞痛，心脏外膜炎;
3、 防治乳腺炎，乳汁分泌不足;
4、防治淋巴结核，腋窝淋巴腺炎;
5、防治肋间神经痛，脑充血等。
【取穴方法】
第1步：仰卧位;
第2步：自乳头沿水平线向外侧旁开量1横指(大拇指指间关节部位的横径为1寸)处，即为本穴。
主治
乳痈、乳少等乳房疾患;
咳嗽、气喘，胁肋疼痛;
重塑胸部、改善乳房。
配膻中、乳根、少泽主治乳痈、乳少
配委阳、极泉主治腋窝淋巴腺炎。
保健养生
1、灸法
艾条悬灸时间：5-10分钟;
艾炷灸时间：3-5壮。
2、刮痧
用角刮法即倾斜45°角，由上至下轻轻刮拭至微微发红或出痧就好。
3、按摩法
用指腹按揉天池穴，顺时针按摩50次，然后逆时针再按摩50次，有助心阳运转，气血的流动，养心护心也非常重要。
天池穴这个穴位对女性来说非常重要，位于乳头旁开1寸的地方，可以疏通乳腺、乳房附近的经络，可以活血化瘀、可以通络。女性经常会遇到一个问题,即乳腺癌的问题，现代人的生活压力较大，经常用两手按揉天池穴可以预防乳腺癌。同时这个穴位还可以宽胸理气，让女性的工作压力、生活压力，通过按揉这个穴位得到一定排解。这个穴位还可以塑形，经常按揉天池穴可以让女性乳房挺拔，身材出现曲线美。所以此穴位对于女性来说是一个非常好的保健养生穴位。
