1.孩子是通过母亲的情绪来感知这个世界

人的性格拥有某种天生的生物属性，比如拥有糖皮质激素受体更活跃的人，天生的抗压性更好；而皮质醇水平更高，心率也更高的人，更容易产生自我压抑、烦躁和焦虑。

除了先天的生物属性，一个人性格的形成，很大一部分还取决于他(她)的成长过程。

心理学家通过各种实验证明，孩子是通过母亲的情绪来了解这个世界的。如果一个母亲总是很快乐， 孩子也会体验到这个世界充满快乐，他(她)的性格里就会多了一些明媚的气息；反之，如果一个母亲总是很阴郁，这个孩子也会觉得世界阴云密布，他（她）的性格里就会藏着狂风暴雨。

2.妈妈不快乐，孩子也不快乐

通常来讲，孩子具有天生认同母亲的倾向，当母亲悲伤难过的时候，孩子会压抑掉自己的快乐，选择用不快乐来表达对母亲的认同和爱，时间一长，就慢慢内化为了自己的一部分。

3.快乐的妈妈，会培养出孩子的自信

母亲是孩子这一生中最重要的一面镜子，如果有一个快乐的妈妈，孩子在镜子里看到的自己是被接纳的、可爱的、有支持的、可以勇敢的、自信的自己；倘若有一个不快乐的母亲，孩子在镜子里看见的，是一个不该快乐的、不被喜欢的、缺乏勇气和自信、孤独的自己。每个母亲大概都希望自己的孩子明媚如阳光，灿烂如夏花，那么，就让自己先成为一个快乐的妈妈吧！