中华文化博大精深，源远流长，包罗万千，其中的一个分支，便是“二十四节气”，众所周知，我国古代是农耕文明，古人过着男耕女织的生活，对于古代的农事生产而言，气候非常重要，古人通过细致入微的观察，总结出“二十四节气”，二十四节气是古人智慧的结晶，它对古人的日常生产生活，起到了一定的指导作用。

今年的公历3月5号，农历二月初二的22点43分34秒，开始今年的第三个节气——惊蛰。

要了解惊蛰，得知道“惊蛰”这个名称有何寓意？其中“惊”指的是什么？而“蛰”又指的是什么？

惊蛰最初被称为“启蛰”，日本至今沿用这个称呼，在汉朝，为了忌汉景帝刘启的名讳，“启蛰”改为“惊蛰”，沿用至今。

“惊蛰”的“惊”，指的是春雷，惊蛰对应的八卦卦辞，为“震”，而震代表着雷。

俗话说：“春雷响，万物长”，与惊蛰接近的节日，是“二月二，龙抬头”和“春社”，这一天大地的阳气开始复苏，气候开始转变，降雨量逐渐变高，雷声萌动，一声春雷惊百虫。

“惊蛰”中的“蛰”，指的是一种名为“蛰虫”的虫子，这是一种藏在泥土中越冬的虫子，早在《吕氏春秋.音律》中就曾记载：“南吕之月，蛰虫入穴”，南吕之月指的是农历八月份，在《礼记.月令》中，也记载过蛰虫，道：“孟春之月，冬风解冻，蛰虫始振”，孟春之月，冬风解冻之时，恰巧是惊蛰前后。

蛰虫在农历八月开始钻入泥土中，防寒越冬，到了惊蛰节气，阳气上升，气候变暖，蛰虫便开始萌动，从泥土中钻出来。

惊蛰，可以理解为：春雷一声闷响，惊动了蛰虫。也就是古诗中的“惊蛰节到闻雷声，震醒蛰伏越冬虫。”

在每年冬至日，古人会开始“数九”，也称为“冬九九”，有“九九梅花消寒图”，当九九数完时，恰巧处于惊蛰和春分这两个节气之间，可见，到了惊蛰，寒气几乎消失殆尽。

惊蛰在古代的农事生产中，是一个重要的时间节点，“到了惊蛰节，锄头不停歇”，农民开始进行播种，南方水田开始插秧，人们祭拜社神，祈求新的一年五谷丰登。

那么，惊蛰节气，坊间有啥习俗呢？在广东一带，有“祭白虎”的习俗，坊间认为“祭白虎”能够化解口舌是非。在港澳一带，则会有一种名为“打小人”的习俗。

惊蛰节气，有什么要注意的吗？从气候上讲，惊蛰是属于“乍暖还寒”的时刻，阳气初升起，但是寒气并未全消，古诗曾道：“乍暖还寒二月天，酿红酝绿斗新鲜。”，因此，这样的气候，要注意冷暖。“乍暖还寒时候，最难将息”，同时要注意保持充足的睡眠。