以前觉得女人步入中老年阶段后，很多东西都已经定型了。但随着年龄增长，以及见识过越来越多的女性之后，才发现过了50岁的女人，依旧能够“重启人生”。

比如说在外形塑造方面，很多人觉得老了之后身形颜值各个方面的条件都不好了，怎么打扮都不好看。但事实上，要真花心思打扮，变化还是挺大的。↓

女人到了中年，穿搭风格要根据自身的情况来进行调整，同样的一些老土俗气的穿搭也要避免。像很多上了年纪的女人，穿裙子的时候喜欢“运动鞋不离身”，爱用丝袜来搭配，结果打扮了反而不如不打扮的。

想要穿裙有气质，要远离这2个雷区！

一、女人上了年纪，穿裙劝你不要这样搭

①不配运动鞋，邋遢显廉价

首先穿裙尽量不要去配运动鞋。很多人在日常当中会选择裙子和运动鞋的组合，如果单从舒适性来讲的话，运动鞋确实比高跟鞋更受欢迎，但如果从美观性来讲的话，运动鞋与裙子的组合真的很容易显突兀，搭配不好就显老土。

其实美观和舒适并不冲突，即便不选高跟鞋，也有很多舒适气质的平底鞋可供选择。比如说像奶奶单鞋，浅口的设计不会捂脚，而平底的设计也比较舒适，搭配裙子就更气质了。像这两位奶奶，白发、身形发福，穿着裙子、配一双单鞋，即便上了年纪，也照样轻松拿捏气质！

不过若是日常走路比较多的话，不建议选择鞋底特别平的鞋，对力没有缓冲作用，走多了或站久了就容易脚痛。像出门的话，带有2~3cm跟的鞋会更好，比如说乐福鞋、小白鞋等，搭配裙子也好看。

②不穿丝袜，容易显老土

以前走在街上经常会看到一些女性穿裙子搭配一双露趾凉鞋和丝袜，现在不知道还有多少中年妈妈会穿这一组合，但都建议不要在这样穿了。

穿凉鞋搭配丝袜露出脚趾真的显得非常土气，虽说夏季穿能防汗，但是穿上凉鞋走路依旧是滑不溜秋儿的，既不美观也不实用。

而丝袜真的是比较难评的单品，好处是能够挡住腿毛、显瘦、防走光等，但是搭得不好就非常容易显俗气。

比如说这一组搭配，同样一条裙子，搭配一双白丝袜、运动鞋，和直接搭配一双高跟鞋，所呈现出来的视觉效果是完全不一样的，明显左边显得很突兀老土。

而且别看丝袜很简单，但色彩却很丰富。要么与肤色严重不符显假，要么彩色的显俗，还有一种带有反光效果的丝袜，穿上身真的很显尴尬。

如果一定要穿丝袜的话，那么要注意两点：

第一，减少丝袜露出面积。丝袜这种要俗气不俗气的单品，要想避免老土，那么最直接的办法就是减少露出面积，尽量避开短裙、短裤类的穿搭，搭配一条过膝长裙会更好。

第二，丝袜要与风格色彩相符合。丝袜本身就是锦上添花的作用，若是随意搭配很容易就显土俗，想要穿得好看，风格和色彩搭配很重要。

比如这一组对比，同样的黑色丝袜，搭配浅色裙子还是深色裙子的适配度是完全不一样的，明显右边更加好看。而且右边在风格上拿捏的也更到位，既不显艳俗又很时髦好看。

二、50+女人，夏季穿裙记住3要点

女人上了年纪之后，身体的各个方面都在发生变化，那在裙子的选择上也要有相应的改变。

1.裙要长，得体端庄显优雅

首先就是裙子的长度选择，我们比较认可的就是女人过了中年，裙子最好是穿膝盖以下的，这样才能显得端庄得体。但是具体的长度要选到哪个位置，其实要根据自己的身形情况来看。

比如说若是你的小腿比较粗，那么就最好选择长度在小腿中部以及脚踝以上的，这样能遮肉显瘦；而若是你是小个子，那么长度在膝盖上下的会更显比例。

看这位妈妈的这一身，膝盖以下的长裙显得气质更端庄大方，搭配一双浅口带跟鞋，拉长了腿型线条，显得人也更气质。

2.色要浅，提亮肤色更减龄

其次是在颜色的选择上。

对于大多数亚洲女性来说，我们的肤色都是偏黄偏暗沉的，那尤其是到了中年这一阶段，皱纹加上肌肤松弛等情况的出现，会加重这种老态感。

因此色彩的选择对于我们来说就是提亮肤色显年轻的最佳途径。

首先在色彩上你一定要避免非常暗沉以及和肤色一致的颜色。比如说像黑色、卡其色这一类要少选，会映衬得肤色暗淡无光彩。

日常选择颜色是可以多选择浅色调的，服装以低饱和度低亮度的彩色设计为主。比如说像淡粉色淡，浅绿色，浅蓝色等，提亮肤色的同时也不会显得非常单调。

而且像印花服装这种存在感本身就比较高的单品，在颜色上尽量以基础色浅色调为主，视觉上能够保持比较好的美感。

比如说像这位妈妈的这一身，以米黄色为底色，黑色印花设计的印花裙，整体简约大方，穿上身也比较显温柔气质。

3.型要松，修饰身形又显瘦

那人到了中年之后，不得不接受身形发福是的常态。我们也不得不承认，很多女人穿裙子有气质，是因为她们身形保持的非常好，但若是放在普通人身上，穿出来的效果又是另外一回事了。

比如说这一组对比，同一个人穿不同款式的裙装，所呈现出来的效果区别也很大。左边这一身紧身的服装，显得小肚子非常突出。 而右边这身宽松但有型的服装，整个身形比例都塑造的非常好，也很遮肉显瘦。

所以裙子穿的好不好看，版型占一大半。对于中年发福的妈妈们来说，在选择服装的时候一定要注意领口，袖口，腰线以及版型这几个方面。

首先领口的话选择v字领或者是大领口的，对于上半身的修饰效果比较好。而袖口肩线选择正肩线或插肩线的设计，更有显瘦效果。另外在版型上注意整体版型要宽松，但是一定要注意需要收腰，才不会显得松垮邋遢。

4.有腰线，显比例又高级

那说到收腰，到了中年就避免不了有大肚腩，小腹突出的情况，过于收腰的服装反而会暴露身形的特点。那对于小腹部比较突出的中年女性，收腰的方式在日常就不是特别实用了。这时我们需要做的是利用服装的特性以及细节点来达到想要的效果。

比如说这一身衬衫+半身裙的组合，通过衬衫下摆打结的方式将腰线展现了出来。

又或者说我们可以通过腰带或者是选择收腰的上衣搭配半身裙的方式，即达到收腰的效果，时而上衣放出的下摆又对腹部起到了很好的修饰作用。

三、裙子的气质穿搭，跟着50+妈妈们这样搭

1.穿搭要有平衡美，色彩和繁简很重要

对于中年女性来说，穿搭想要获得美感，其实最重要的是掌握平衡。比如说繁简和色彩的平衡。

一繁一简：当穿搭中有了有设计感的服装时，那么其他的服装就像是和简约的款式。

比如说这两身上简下繁、上繁下简的穿搭，穿搭不突兀也不单调，在整体上就能够得到很好的美感。

一明一暗：而除了在服装款式上做到很好的平衡之外，颜色的平衡也是如此。

像这两身，碎花上衣+同色单鞋+黑色半身裙、碎花上衣+藏蓝色半身裙+同色帽子/鞋子，无论是款式上，还是颜色上，都不会很突兀，甚至有细节感在，穿着也会比较干净显气质。

2.裙子要气质，细节很关键

对于基础款的选择，我们在传达的时候一定要注意细节的掌握。比如说配饰的点缀，像这种非常简约的穿搭，加入项链、帽子、耳环、丝巾等配饰之后，穿搭的气质会大不相同。

当然了，配饰在精不在多，全身最好不超过3种配饰，而相邻的部位配饰，比如帽子、耳环、项链，最好大小结合，才不会显得冗余。

最后也不要忽略发型的重要性，发型作为头面部的装饰物，不仅决定了面部精神状态，对于整体的气质也有很大的影响。对于中年女性来说，除了剪短发能显年轻之外，将头发盘起来，整个面部精神也会显得更好，尤其是搭配裙子，更有知性气质。

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