你知道吗？一个家庭最可怕的，不是没钱，而是有一个总是制造内耗的人，让家里充满矛盾和争吵。生活在这样的家庭里，每个人都像紧绷的弦，生怕一不小心就引发家庭战争。

确实，家庭内耗带来的痛苦，只有经历过的人才懂。这样的人，大事上没主意，小事上又唠叨个没完，整天盯着别人的错误，一有机会就挑起争端，散播负面情绪。

他们之所以这样，往往不是因为有多成功，而是把自己的自卑和焦虑转移到了家人身上，导致家庭成员精神高度紧张，互相指责，斤斤计较，最后把家里的正能量都消耗殆尽。

就像杨绛先生说的：“总是指责打压家人的人，不是蠢就是坏。他们在家里打压孩子，攻击家人，强势霸道，一开口就是评价、指责和审判，说出来的话全是挑剔和抱怨，简直就是一个情绪黑洞，把全家的精气神都吸干了。”

内耗型家人通常有以下几个特点：

第一，爱翻旧账。只要一有矛盾，就把过去的事情拿出来说，口头禅是：“当年要不是你，我们现在怎么会这样呢！”总是把责任推到别人身上。

第二，双面人。在外面对别人和和气气，是个老好人；回到家却对家人苛刻无比，肆无忌惮地消耗家人对他的耐心。

第三，控制欲强。什么事情都要按照他的想法来做，如果有一点不符合他的心意，他就开始指责、唠叨、摆脸色。而且，他为家里做了一点小事，就到处跟人炫耀，却不知道他做的那点事跟家人为他的付出相比，简直微不足道。

第四，不会冷静沟通，非常情绪化。家里的事情，不管大小，他都是用喊的方式解决，根本听不进别人的意见，这其实就是一种语言暴力。而且，他还总是把自己放在道德的制高点上，从来不觉得自己有问题，觉得所有的问题都是别人的。

你觉得最好的家风是什么呢？

最好的家风应该是，遇到大事一起商量，小事互相原谅，不争论对错，不翻旧账。家不是战场，不需要争个你死我活；家不是棋盘，不需要处处提防。

一个温暖的家，是孩子成长的起点，也是我们心灵的归宿。父亲的格局，决定了家庭的发展方向；母亲的情绪，决定了家庭的温暖程度。

一个家庭最好的风水，就是父亲有大格局，母亲情绪稳定，孩子懂得感恩。

所以，父母学会控制自己的情绪，用平和的方式解决问题，会让孩子受益终身！

好好说话，不怨天尤人，不过分苛责，就是给孩子最好的礼物！

情绪价值，才是一个家庭最宝贵的财富！