1995年7月，杀人分尸的散打冠军乔立夫在兰州落网，他不禁对从广东来的警察称赞说：“你们厉害，我在深圳犯了事有通缉令也没能抓住我，在兰州杀了人一个电话就耍得警方团团转，东莞犯的事把线索都切断了，你们还能找到我，真是不简单。”

审讯乔立夫的刑警副队长何燊，听了后感叹说：“你拿过5次散打冠军，有一个还是世界冠军，论厉害没人比得上你。论狠也没人比得上，拿到赎金还杀人分尸，连交赎金的也被你一拳打死。”

1964年，乔立夫在山东出生，父亲乔义先的腿脚残疾，在乔立夫很小的时候全家搬到了辽宁大连。

由于一家是外地人的缘故，做小生意养家糊口的乔母经常受到欺负，乔立夫看不惯母亲被欺负，脾气暴躁的他只要看见谁欺负母亲就跟对方吵架。

有一次，乔母再次被欺负，她不甘再受欺负上吊自杀了，母亲的死让乔立夫的父亲认识到不想受欺负，就得有保护自己的本领，于是决定送儿子去练武，有了功夫就不怕被人欺负了。

当时，辽宁省公安专科学校在大连，学校的武术教官李增甫是功夫高手，恰好也是山东人，乔义先便把大儿子送到李增甫门人学武。

没想到，大儿子怕吃苦跑回来了，乔义先又把乔立夫送去，乔立夫与大哥不同，他肯吃苦，每天一大早起跑步练功，练得十分认真。看在眼里的李增甫就让乔立夫去参加青少年拳击擂台赛，结果乔立夫拿到了第一名。

之后，李增甫喊乔立夫参加全国散打冠军比赛，乔立夫竟然连续拿了4届冠军，还拿了一次世界冠军，名气是一天比一天高，最后强到在74公斤级的散打中无人敢与他匹敌，连拳击强国的泰国选手也不敢与乔立夫对打。

乔立夫退役后，南下被深圳警校聘任为武术教练，因经常出入歌舞厅认识了该厅坐台小姐邵苗苗，二人迅速发展成了情人关系，邵苗苗来自甘肃兰州，她除了是乔立夫的情人，还是东莞某五金厂香港老板岑嘉恩包养的情妇。

岑嘉恩包养邵苗苗期间，在深圳租了一间豪华公寓给她，但发现她与乔立夫往来后一气之下不再与其来往，邵苗苗又在工作上与女领班于某发生矛盾，就向乔立夫哭诉教训于某帮自己出气。

乔立夫一向对邵苗苗百依百顺，为了帮助女朋友出恶气，打算绑架于某，就把在大连认识也是辽宁人的好友房宗庆、董雨请来，商讨绑架于某的计划。

1995年4月26日，乔立夫四人在于某的家里将其绑架，搜刮了于某家里价值30万多的财物，然而没有满足，就把一块石头绑在于某腰间谎称是炸弹，要她去银行再取20万，否则炸了她全家，于某只得顺从。

不料，取钱时于某用粤语告诉业务员自己遭到绑架，业务员为了于某的安全没有选择立即报警，直到于某离开后才报警，结果房宗庆在于某家当场被警方抓住，一直在外面放风的乔立夫三人闻风逃跑。

之后，乔立夫、董雨随邵苗苗逃回了兰州，邵苗苗认为不被警方抓住就去抢一辆车，于是亲自出面骗来甘肃一家房地产公司的司机赵某。结果赵某被乔立夫用拳头打死后抛尸黄河，为了转移视线逃到宁夏银川打电话给兰州警方，称自己在宁夏杀了人，人就在宁夏。

乔立夫杀死赵某得到一辆面包车，邵苗苗又认为逃亡要用到钱，想起了岑嘉恩包养自己时被虐待的事，就劝乔立夫绑架岑嘉恩索要200万赎金，拿到这笔钱后逃到东南亚。

乔立夫很听话，同意了绑架岑嘉恩的计划，开着面包车与邵苗苗和董雨一路南下来到东莞，而他从银川打电话给兰州警方杀了人就是为了转移视线，让他们误以为自己还在北方，以此来转移他们调查的视线。

1995年6月27日晚上，邵苗苗将岑嘉恩骗到出租屋，早在房间的乔立夫和董雨立马出来挟持了岑嘉恩，索要200万港币，岑嘉恩表示先给80万，邵苗苗同意让他打电话给家里，警告不要暗示自己被绑架了否则就杀了他。

28日凌晨，岑嘉恩突然给香港家里的妻子打电话，要她28日上午取80万港币现金来东莞。

岑嘉恩的妻子急忙找到父亲，岑嘉恩的岳父意识女婿被绑架了，如果报警绑匪一定会撕票，打算亲自去交赎金，但合伙人陈洁文考虑到岑岳父年龄大，就自己带着现金去东莞赎人。

28日下午，乔立夫收到赎金，提出放了岑嘉恩，董雨认为岑嘉恩认识邵苗苗，放了肯定报案，不如杀人灭口，便让情妇荣丰波（化名徐岚）买来尖刀等工具。乔立夫就杀了岑嘉恩，一拳打死了陈洁文。

接着，乔立夫开车将岑嘉恩和陈洁文的尸体运到东莞风岗镇，为了扰乱线索故意将抛尸方向制造成是从深圳方向驶来的，抛尸后便和同伙再次回到了兰州。

6月29日，一个菜农发现了装有尸体的编织袋，经过警方确定死者岑嘉恩和陈洁文的身份，陈洁文的死亡原因是被一拳击中脑部损伤造成死亡，又经过排查调查确定深圳警校教官乔立夫、邵苗苗、董雨、荣丰波是凶手。

当时，抓捕小组认为乔立夫一行人有可能回了大连，或在邵苗苗的老家兰州，当初教乔立夫的李增甫得知徒弟杀了人，就觉得警察抓不到乔立夫，断言说：“依我对他的了解，你们只能抓到死的，抓不到活的乔立夫。”

7月8日，警方监听到邵苗苗打给父母说约舅舅买家具的电话，通过定位当天就抓到了邵苗苗和荣丰波，又在出租屋抓到了醉酒的乔立夫。但抓乔立夫不容易，挑了8位身材高大的刑警，用了足足十分钟才把他五花大绑。

乔立夫被抓后，十分爽快承认了自己的罪行，称赞广东警察说:“早就听说东莞有一支非常厉害的刑警，没想到来得这么快。我在深圳犯事被通缉也没抓到，在兰州杀了人，一个电话就把当地警察视线引向了宁夏，连我的去向也没摸着；在东莞我把认识邵苗苗的人都杀了，线索也切断了，你们还能在兰州找到我，真是不简单！”

1995年11月24日，法院公审判处乔立夫、邵苗苗、荣丰波和房宗庆死刑，立即就地枪决，结束了他们罪恶的一生。

然而在审判前一天，乔立夫哭着对同号房的犯人说：“我是被邵苗苗勾引才犯了罪，我本来家庭和睦，女儿今年才上幼儿园，这样做我到底图什么，现在一切都完了！”

无论如何都不能犯罪，要遵纪守法，无论犯了什么罪终会为自己的行为负责，后悔也没有用……