在深沉的静谧中，我轻启唇瓣，一缕轻烟缓缓吸入，继而穿越气管，深入肺腑，再经循环后悠然逸出。此刻，我的精神状态似乎得到了一丝提振，眼眸随之明亮，思绪亦变得更为清晰。于是，我再次凝望，再次深思。

随着时间的推移，抽烟的行为逐渐深入我心，我逐渐领悟到，我手中所执的，并非仅仅是那缥缈的烟雾，更多的是一种难以言喻的孤独与寂寥。有一段时间，我就在想，其实问题并不是我戒不掉烟，而是因为我骨子里的孤独感作祟。

其实也不是没戒过，只不过到了晚上，总是一个又一个的复吸之夜。林林总总的戒烟时长密密麻麻地记了整整一张纸，最长一个半月，最短的不过一上午，这么一看我还真是没有自制力，好在就是这样一个没有自制力的我，最后还是找对了办法，把烟戒掉了。

其实也就是个机缘巧合吧，一天在楼道吸烟，偶遇楼上隔壁公司的一哥们，我俩同时点燃一支烟，不同的是他点燃香烟后在烟蒂上加了一个过滤烟嘴，我其实也有了解过这种过滤烟嘴，不过我一直认为这种烟嘴就是智商税，所以直接没忍住当面问他：“有用吗？”

他没有回复我，而是随手从口袋里拿出了一个很精致的小盒子，我看到也就手心大小，然后径直递到了我手里，里面装了4支烟嘴，和他现在用的刚好是一样的，眼神示意我拿去用吧，于是我也没客气，出于好奇，直接拿出一支就开始用了。

让我觉得神奇的是这个烟嘴，我只用了一口，竟然直接看到香烟中的焦油被过滤出来了！真的很神奇，这是我之前没有感受到的，呼吸间都觉得清凉了很多。后来才开始慢慢知道，这种烟嘴不止能过滤焦油、尼古丁，而且还能过滤一氧化碳，对于吸烟头晕的情况也能进行改善。

这4支烟嘴我用了4包烟，之后竟然开始慢慢喜欢烟嘴过滤以后的烟感了，似乎那种被过滤的味道更适合我，于是开始在网上买了这个同款……历时3月半，终于戒掉了烟。到现在已经有一年多没复吸了，其实个人感觉最大的原因可能就是它能过滤尼古丁，毕竟导致我们成瘾的就是尼古丁。所以当尼古丁慢慢被过滤掉以后，我的烟瘾也就慢慢没了。

总之，希望大家都能找到适合自己的戒烟方式和生活方式吧，千万不要沉迷吸烟，因为吸烟不会真的快乐，短暂的快乐过后总是伴着巨大的空虚，所以一定要戒烟，为了自己更为了家人，请把健康摆在第一位。