最近火了一个话题，到了一定年纪，大家似乎都逃不过断崖式衰老，而同样是衰老，保养与不保养的差距真的很大，你会发现，同样的年纪，有的人是油腻大妈，而有的人真的会在岁月里越来越气质，就像张金玲与宋春丽，两人年龄相仿，气质差距却很大，前者气质就像我们眼中的油腻大妈，而后者却靠优雅气质打败了年龄。

美人在骨，不止于皮相，却见于皮相，外面的装扮影响着一个人的形象，单从这张图片看，其实两人都有打扮，张金玲的打扮效果还是差强人意。

一、张金玲同框宋春丽，年轻时美得不相上下，老了气质差别大

张金玲是80年代的顶流小花，因饰演《渡边侦察记》中的刘队长被人熟知，后进入北京电影制片厂做演员，其作品多次参加中国电影基金会在朝鲜，日本，伊朗举办书画展。这张照片就是28岁的张金玲随中国电影团访问日本的旧照，与两位日本演员和刘晓庆同框，一袭红衣的她特别抢眼，更是被称为中国的栗原小卷。

只见她一张饱满的鹅蛋脸，五官浓艳得当，看上去贵气十足又不失精致。

而同一时期的宋春丽，初登荧幕饰演《苦难的心》里面的一位护士，她的长相更偏甜美，端庄秀气，眼神清澈，美得纯粹自然，不过，这却是她唯一一次出演少女，后又饰演《天山行》、《妈妈，你在哪里》等，总的来说她的角色多为母亲类，比较接地气。现实中的宋春丽却并不油腻，她不掩白发，皱纹，微胖身材反而得体优雅。

反观张金玲，发际线后移显脸大，穿衣花哨，大妈气质显露无疑，好在她并没有随大流去整容，状态还是比较自然。

二、宋春丽老了也优雅气质，靠的是这3点

爱美天经地义，这是我们与生俱来对生活的态度，而一个真正爱美的女人是不会放任自己老去，甚至因为身材发福的原因越来越油腻，也与气质无关，宋春丽摆脱油腻的关键在这3点。

1.气质去“油”

不扮嫩不显老才高级

穿衣打扮影响气质，这是一定的，从整体的风格上说，穿衣要符合自身气质，不管是宋春丽还是张金玲，她们都没有因为年龄焦虑去扮嫩，比如选择一些蝴蝶结，蕾丝公主款，蓬蓬裙，齐刘海等，或跟风整容试图通过医美让颜值回春，最后只会显得脸部僵硬，整体打扮违和感太重。因此，比起刘晓庆，宋春丽和张金玲的状态还是要自然很多。

不过，在衣服的选择上，张金玲还是陷入了油腻显老的误区，比如这种暗色+碎花元素的老年款服饰，已经烂大街了，设计复杂不说，搭配也过时。在这点上，宋春丽是截然不同的。她更喜欢这种设计，颜色偏简约的无龄感服饰，没有年龄的限制，成套穿更有一体感。

这些易搭配的经典款，只要融入少量丝巾，珍珠耳环、项链等贵气配饰，优雅度更是直线上升。

合适的发型

①头发的长度

俗话说，发型是女人的第二张脸，合适的发型在一定程度上可以修饰脸部，塑造风格，不合适的发型则会拉低气质，而要怎么打造合适的发型，这2步是关键。

首先是头发的长度，大部分气质女性更偏爱长至耳朵到锁骨附近的短发，既保留了短发的干练和长发的优雅，长度也很好打理，发尾留一点层次，更有造型感。

②适度的蓬松

其次，发型要蓬松不要贴头皮，毕竟到了中年的年纪，发际线会上移，发量会有一定程度的减少，油腻贴头发的发型很容易显脸大，蓬松的头发在视觉上能够起到显发量与高颅顶的作用，尤其是发顶的位置。

卷发是最为直接的方式，短发＋卷既能增加美观度，也有减龄的效果，不过，大家要避免这种密集显老的大妈卷或泡面卷，大卷或微卷更适合大龄女性，看上去大气知性，也很显精气神儿，比如这种C型卷。但也建议大家不要烫染过度，损害发型不说，美观性也很差。

这里还要多说一句，就是高颅顶要适度，一般长度≈额头的高度，不然也会显老，就连宋春丽也在这里吃了亏。

2.身形去“油”

穿衣显油腻，身材发福是一个很大的原因，本来中年女性皮肤就不够紧实，发福有赘肉让身材更容易下垮，在这种情况下，如果再穿一些松垮无形的衣服，显胖显矮也很明显，尤其是肩颈线的位置，看上去是圆肩背厚的身形，整体缺乏气质。

更建议像宋春丽一样去选择版型硬挺，面料垂顺的高级质感，具体在款式上，选择西服，衬衣，唐装，大衣等剪裁立体的服饰。

其次，衣服的尺码要合身，松紧适中，整体不紧绷也不过分松垮，再加入一点直线感更能衬出精气神儿，比如这种直线微宽松的裤子，比紧身裤更遮肉。

身形不显油腻，更重要其实是体态，宋春丽举止大方从容，走路也不弯腰驼背，表情舒展大方，看起来优雅得体。

3.肤色去“油”

拒绝鲜艳大妈色

像中年女性，大多肤色暗沉，高饱和度的鲜艳色像一块打光板，暴露身材缺点显胖的同时没有轻重平衡，而鲜艳色的叠穿或作为碎花的底色更是显得花哨。比如与肤色相近光泽度又非常明亮的亮橘色，完全放大了肤色的瑕疵。

如果要驾驭鲜艳色，降低色彩的饱和度，选择酒红，橘红，鹅黄色等，以纯色为主，黄黑皮也能驾驭。

稍微亮一点的颜色可以搭配一些沉稳的基础色，整体比较协调。

肤色好了状态怎么都不会很差，年轻时皮肤好怎么都能驾驭鲜艳色，老了肤色暗沉蜡黄，在皱纹的影响下更会显老，宋春丽与我们眼中的大妈相去甚远，她的衣着并不花哨，而是以素雅为主，一袭白衣、长裤，如白水般的气质结合沉稳的年纪美得更耐人寻味。

具体来说，她更多的会选择素雅的浅色，比如莫兰迪色，基础色更是百搭，比如浅灰色，浅卡其等，还能提亮，颜色的冷暖色相与肤色的冷暖色调保持一致更为协调。

做人要懂得变通，穿衣也是如此，正如花色，也不是说完全不可取，叠穿一些基础款服饰，繁简结合也很亮眼。

淡妆添气色

另外，搭配鲜艳色要好看，本身肤色比较亮更有优势，可以化一点淡妆去修饰，底妆的颜色不用太白，比自己的肤色白一两个度就好，添上眉，涂上口红可以增加色彩感，增加脸部的立体感，状态看上去也会好很多。

女人就像一本书，随着时间的增加，气质与优雅的厚度也随着阅历与日俱增，不过，书是需要保养的，否则会落满尘埃，人也是如此。QY