随着生活方式和环境的变化，癌症已经成为严重威胁人类健康的疾病之一。虽然癌症的形成过程复杂，但是早期发现和早期治疗仍然是提高生存率的重要因素。而根据统计数据显示，36岁-45岁是癌症形成期的高发年龄段，因此我们在这个年龄段应该特别重视身体的健康状况。

首先，我们需要了解什么是癌症。癌症是由异常细胞不受控制地增长和扩散而引起的疾病。虽然癌症可以发生在任何年龄段，但是中年人更容易受到癌症的侵袭。这是因为在这个年龄段，人体内的细胞多了一些累积的损伤，而且免疫系统的功能也逐渐减弱。

那么，我们应该如何重视身体的健康状况呢？首先，我们要密切关注身体的变化。以下是一些常见的身体情况，如果出现了这些情况，千万别大意！

1.不明原因的体重减轻：如果你在36岁-45岁的年龄段内体重明显减轻，并且没有进行减肥措施，那么这可能是癌症的一个早期信号。

2.持续性疼痛：如果你经常感到持续性的疼痛，尤其是在一些特定的部位，比如乳房、胃或者腹部，那么这可能是身体正在发生异常变化的一个征兆。

3.疲劳和乏力：如果你在36岁-45岁的年龄段内感到异常的疲劳和乏力，而且无论休息多久都无法缓解，那么这可能是身体正在受到癌症侵袭的信号。

4.消化系统问题：如果你在这个年龄段内出现了消化系统问题，比如反复出现的胃痛、恶心、呕吐或者排便异常，那么这可能是身体正在受到癌症的侵害。

5.持续的咳嗽和呼吸困难：如果你在这个年龄段内出现了持续的咳嗽和呼吸困难，尤其是伴随着血痰，那么这可能是肺部正在发生异常变化的一个征兆。

6.皮肤变化：如果你在36岁-45岁的年龄段内出现了皮肤的异常变化，比如皮肤颜色异常、红肿、溃疡或者疣状病变，那么这可能是癌症的一个早期信号。

7.乳房异常：如果你是女性，在这个年龄段内发现乳房异常，比如乳头溢液、乳房肿块或者乳房形状改变，那么这可能是乳腺癌的征兆。

8.性功能问题：如果你在这个年龄段内出现了性功能问题，比如性欲减退、勃起困难或者性器官出现异常病变，那么这可能是生殖系统癌症的一个早期信号。

总之，在36岁-45岁这个年龄段内，我们一定要重视身体的健康状况。如果出现了上述情况，一定要及时就医，进行相关的检查和治疗。早期发现和早期治疗是提高癌症生存率的关键。同时，我们还要保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等。只有这样，我们才能有效预防癌症的发生，保护自己和家人的健康。

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参考文献：

1. 中文参考文献

2. 中文参考文献

3. 英文参考文献

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