你好呀，我是花妖。

想要废掉一个人，其实很简单，就是刷朋友圈。

为什么这么说呢？

相信现在很多人都喜欢网上交流，就除了过年那会，基本很多人都见不到面。

可即便如此，“攀比之心”“情绪牵动”等现象依然存在。

当你看到一个人生活过得格外滋润，你是不是心情会很复杂？

既希望对方过得好，又不希望对方比自己过得好。

又比如说你看到一个人发朋友圈吐糟，结果你看完后也被影响到一晚上睡不着觉。

其实，这都是朋友圈下的情绪在作祟。

平日里我们闲来无事的时候，就会想着看看别人都在做什么。

这不刷还好，一刷根本停不下来。

有的人生活有滋有味，反观自己落魄的生活，倒是有点抬不起头来。

而有的人生活苦涩，文字里都是哀嚎，这不由得又让你情绪也好不起来。

似乎，我们的一切状态都被朋友圈给控制了。

而这显然是一件非常糟糕的事情，毕竟这意味着我们正在失去自己。

朋友圈里的东西，你似乎不会去思考，潜意识地认为它本该就是这样。

可只要你动动脑子就会发现，这些朋友圈都是被包装过的。

或许人与人之间是有参差，可你们同处于一个圈子，又能有多大的差别呢。

谁都会希望将自己好的一面展现在朋友圈里，他们发的每一条动态都是带有目的性的。

就像那些炫耀自己好生活的人，他们不过就是希望通过朋友圈给自己长点面子。

而那些总是在吐槽的人，他们也不过是希望在朋友圈里获得一点共鸣。

虽然说分享朋友圈，是记录生活的一种方式。

可如今的朋友圈早已经变得让人快不认识了，人人都在攀比，拍摄好看的照片，别人说什么就是什么，别人那样做你也学着那样做。

这与机器人又有多大的区别呢？

你的思维在固化，你的时间在消失，你的恶性在激发......

刷的时间长了，你会变得非常疲惫，甚至会开始怀疑自己，是不是来这个世界充数的。

别人的故事长时间的影响着你，也逐渐让你的生活轨迹偏离。

这真的好吗？

刷朋友圈，其实就和刷视频是一样的，看着那些短暂的文字画面流淌，你一会哭一会笑，纵然有些内容确实不错，可你看得多了，总会看到劣质的东西。

而你的生活也会被这些事情所影响。

举一个简单的例子，有些女人很敏感，本来很信任男友的，结果看了朋友圈，看了视频以后，会忽而怀疑男友，又或是觉得自己的男友对自己不够好。

就像前段时间我朋友刚开始还说自己男友有多好，后来刷了会朋友圈，看到别人的对象送花送礼物，她就忽而觉得自己的男友其实也不怎么样。

后来听说两人还因为这件事情吵了一架，现在在闹分手。

其实这又是何必呢？

人与人都有自己的相处方式，不送花不送礼，不代表不爱。

若是因为攀比心理作祟，只会让这段感情越发不稳定。

网上看到一个网友分享，她说自己的奶奶本来不会玩手机，后来教会了她刷朋友圈，刷视频喉，奶奶常常刷到半夜才睡觉，严重影响到了身体健康。

尽管现在的年轻人都很厉害，各个都是“熬夜高手”，也没见到有什么健康问题。

可事实上，刷朋友圈，又或是刷视频，对于身体、精神影响都是很大的。

年轻人这么“刷朋友圈”，会耽误学习，变得颓废，更会看到很多扭曲的价值观；年长者这么“刷朋友圈”，只会让自己越陷越深，最终影响身体健康。

在这个世界上有一个规律：越是迷人的东西，越带有“毒性”。

朋友圈便是其中之一，刷的时候可能很快乐，刷完之后，只会觉得空虚。

其实与其刷朋友圈，偷窥着别人的生活，不如好好经营自己，多看点书，多散散步，相信你的幸福指数不会比他们差。