1、阳虚质
这类人通常舌色淡白，舌体胖嫩,有齿印肌肉多不健壮，常感手脚发凉、衣服比正常体质者穿得多，夏天怕吹空调，喜欢安静，性格多沉静、内向。
2、痰湿质
这类人通常舌体胖，舌苔厚腻而湿润体形多肥胖，腹部肥满而松软；易出汗，且多黏腻，经常感觉脸上有一层油。
3、湿热质
这类人舌色偏红或红，舌苔黄腻面部和鼻尖总是油光发亮，脸上易生粉刺，皮肤易瘙痒;常感到口苦、口臭，脾气较急躁。
4、气虚质
这类人主要是舌色淡红或淡白，舌苔多薄白肌肉多松软，说话声音低，易出汗，易疲劳，易感冒。
你是哪种体质看看舌头就知道！
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