如今，许多父母很难说服他们的孩子进行心理咨询。就算孩子愿意走到咨询室中，面对咨询师时，他们也很难开口，拒绝向咨询师说出自己的问题，或者说，他们不觉得自己有问题。

当我的孩子不愿参加心理咨询时，如何帮助他们

在帮助孩子之前，家长应该正确认识心理咨询，心理咨询不是万能良药，家长把孩子丢到咨询室就撒手不管，认为靠咨询师一个人的力量就可以还给自己一个开朗积极的孩子，这显然是荒谬的。家长作为孩子的第一责任人，更应该正视孩子的心理需求，配合咨询师一起对孩子做干预。

父母可以先找专门从事青少年心理健康的咨询师进行咨询，反思自己与孩子的日常沟通中是否有影响亲子沟通的地方，调整自己的教养模式，让孩子感受到父母的变化，相信心理咨询是有价值的，这可能会激发他们做心理咨询的欲望，分享“他们的”故事。

同时根据咨询师的意见和解决办法，先把孩子的症结解决，才能让孩子放下芥蒂，走进咨询室。

青少年可能拒绝治疗的原因包括:

他们认为承认自己心理不健康是耻辱的；

他们认为自己不需要它；觉得自己现在的样子很好；

他们觉得治疗师或咨询师会让他们吃药；

他们不相信治疗或药物会起作用；

他们可能在曾经尝试过心理治疗，但是不喜欢；

他们感到绝望，根本不想尝试。

如果能够明确知道孩子抗拒的原因是什么，那相对应的解决就好了；而孩子不愿开口向父母说出原因的时候，就需要靠家长和咨询师的共同努力。改善孩子状态的过程较为漫长，家长在过程中要保持足够耐心与信心。

首先，应当和孩子详细说清楚，心理咨询并不是有病才看，像平常他的注意力不集中、小伙伴不喜欢和他玩、和同学吵架、心情不好等等这些都是可以通过看心理咨询解决的，也都是心理咨询的范畴之内，并不是说你去看心理咨询就代表你有病，有事没事经常去看看心理咨询是提醒我们要保持一个健康快乐的心。

其次，家长要让孩子明白心理咨询和老师上课是不一样的，心理咨询不是像学校里面一样，犯了什么错之后老师找到你说你一顿。聊天的过程中你们两个人是平等的朋友关系，你想和他聊什么内容都可以，要是遇到一些不想说的问题也可以不说，没有人会逼迫你。

而且最重要的是你们两个人聊天是你们两个人之间的事情，心理咨询师是不会将谈话的内容在未经你允许的情况下告诉第三个人的，也就是说你们两个人的谈话是保密的，心理咨询师是不会跟家长老师打小报告的。

最后，家长还要告诉孩子，心理咨询并没有像电视或者小说中讲述的那么神秘，一个有道德的心理咨询是不会随便探听别人隐私的，只要你不想告诉你的心理咨询师，心理咨询师也不会发现你的小秘密。