1、宝宝牙齿清洁：

宝宝没有长乳牙前：小宝宝没有长出乳牙前，喝完奶后，情况允许可以再给宝宝喝点清水，有利于宝宝清洁口腔；此外，还可以使用柔软的棉纱 温柔地擦拭宝宝的牙龈；

宝宝开始长出乳牙：宝宝长出第一颗乳牙的时候（一般3岁左右会长出第一颗乳牙），可以开始开始寓教于乐让宝宝学习刷牙，了解看牙医等；这有利于让宝宝不抗拒刷牙、看牙医，并为后续宝宝逐步养成良好的刷牙习惯打下基础。

一般情况下，3-6岁的宝宝对于刷牙的自律性以及刷牙方式的正确掌握都相对不高。因此，建议家长辅助宝宝清洁刷牙。此时宝宝刷牙的要点：①早晚都要刷牙；②如果宝宝刚长出乳牙，不配合刷牙，家长可以采用 棉纱、指套牙刷等帮助宝宝清洁乳牙；③儿童乳牙使用的牙膏购买儿童专用的（除高氟地区外，要选儿童专用含氟牙膏，儿童牙膏含氟量相对成年人的相对低一点），3岁以下宝宝牙膏使用米粒大小的量；3-6岁使用豌豆粒大小的量。

2、宝宝牙齿防龋措施：

除了刷牙之外，建议家长要在宝宝3岁长出第一颗乳牙开始，在宝宝配合的基础上可以6个月左右做一次口腔检查，这样有利于及时发现宝宝是否存在口腔问题，如果有的话可以及时处理，没有的话还可以及时预防口腔问题。

此外，3岁宝宝长出第一颗乳牙，宝宝配合可以开始进行涂氟防龋；6岁左右宝宝会长出第一颗恒磨牙，这颗牙是不再更换，需要使用一辈子的，因此建议有条件的家长可以带孩子去做窝沟封闭。

3、宝宝牙齿排列整齐、颌面协调矫正干预“黄金期”：

1、早期干预：3-6岁主要关注乳牙的正常脱落及恒牙萌出情况，及时发现并纠正不良习惯如吮指等。早期干预有助于预防或减轻未来的严重错颌畸形，如深覆盖和开合。

2、混合牙期:6-12岁随着恒牙逐渐替换乳牙，此阶段是解决牙齿拥挤、错位等问题的关键期,利用生长发育的潜力，更有效地调整颌骨位置和牙齿排列。

3、青少年期：12岁以上，此时所有恒牙除智齿外均已萌出，是进行全面矫正的最佳时机。通过固定矫治器或隐形矫治器等技术，可以获得更精确的牙齿移动控制。

4、成人矫正：即使错过了上述时期，成人仍可通过矫正来改善牙齿排列，医生会针对成人特有的牙齿和颌骨条件，提供定制化的治疗方案。