中年女人并不意味着就年老色衰了，纵使容貌和身材都要逊色于年轻时，皱纹滋生，但表面的皮相变化哪抵历经岁月沉淀的气质，而会打扮的女人更会在形象气质上超越同龄人。说到穿衣打扮，你更需要明白，一个女人的品位决定了她美的上限。

话说回来，女人上了年纪意味着打扮越来越难，随大流选择老年款意味着花哨显老，穿得时髦又怕陷入精致土的误区，把握度很关键，首先在单品上，初秋建议中年女性避免卫衣，打底裤，前者显胖，和年龄有违和感，后者更是显老俗气。

一、为什么建议中年女性少穿卫衣，打底裤

》》卫衣臃肿显胖没气质

到了中年的阶段，处于老年之下，青年之上的年纪，穿衣更追求的是优雅气质，不扮嫩也不陷入显老的误区，在这个基础上，如果还能修饰身型，不凸显发福的身材，看上去不会显得虎背熊腰就是最好的。卫衣则截然相反，且不说本身休闲随意的风格与气质相违背，现在市场上大多数卫衣都是oversize的落肩款，胸围大，袖子长，帽子大，上半身给人的感觉是横向拉宽的，显胖没气质，衬不出优雅的体态，尤其不适合胸围大，腹部有赘肉的中年女性。

①谨慎选款：减龄VS廉价

除了版型的劣势，卫衣也容易因为选款不对穿上显廉价，尤其是这种暗沉显老的颜色，复杂的老款设计，看起来很粗糙，即便你的身材很好，也是这种设计简约的看上去更减龄。

②融入廓形

俗话说，背薄三分，年轻10岁，如果中年妈妈想穿出气场，可以选择这种稍微廓形的服饰，剪裁利落有型，肩线立挺，整个人更有精气神儿。

》》打底裤俗气显腿粗

以前每次一到秋冬季，打底裤对于中年妈妈来说基本上成为了香饽饽的存在，不管是外出单穿还是搭配裙子，短裤，或者是长款羽绒服都能经常看到，放在现在，打底裤也成为了过时的存在。

究其原因，打底裤因为版型偏紧身，材质软的缘故穿着暴露腿型显腿粗，看起来俗气，而紧身也意味着不舒适勒皮肤，连裤袜的打底裤甚至勒脚后跟，另外，打底裤在秋冬季并不抗风，风一吹就透了，对于怕冷星人来说，如果要保暖穿在裤子里面，不如选择秋裤。

①裤要宽松

毫无疑问的是，裤子宽松一点更时髦气质，宽裤腿还能遮盖不完美的腿型，不过，为避免太宽大而压个子，裤子的裤口处比自己的小腿围大一两个号就好了。

②靴子：兼顾时尚和保暖的作用

打底裤的作用无非是希望兼顾保暖和时尚，在这点上完全可以用靴子来代替，尤其是中筒靴，稍微过膝的裙长搭配中筒靴，或是短裙搭配中筒靴，长外套加身，腿部中段有一定的留白更有层次感，也不会显得臃肿。

二、中年女性选择这几件单品，更优雅气质

那如果不穿卫衣，打底裤，中年女性在单品的款式上又该如何选择？

1.上衣选择：

①轻薄针织

针织是秋冬季必备，既能凹造型又可以保暖。而在早秋，选择一款轻薄的针织衫就可以满足我们的日常穿搭，待天气转凉时，通过叠穿的方式丰满穿衣的造型感，而无论是作为外套还是内搭，针织的时尚效果都不容小觑，裙子或裤子都能和它完美契合。

相比于普通的针织，这种带有一点设计感的针织明显更为时髦，比如V领领口，既能显瘦，作为披肩叠搭衬衣也非常时尚，且不显胖，如果带有一点时尚元素，选择格纹等也有法式的轻熟感。

②小香风外套

小香风是高级优雅的代表，近两年小香风依旧流行，它的风格偏名媛，轻熟风，也非常适合中年女性去穿。小香风的款式有很多，要完整的小香风元素的外套很难，一般来说，小香风元素不少于5种也能过关。当然，很多人也说小香风非常挑身材，要显瘦选择细花呢，不松不紧的直筒版型就够了。

而在搭配上，小香风＋紧身裤网红感太重，原版套装直上直下的版型也很容易显壮，选择半裙反而优雅知性，又能遮掩不完美的腿型，整体看上去也非常和谐。

2.下装

①直筒裤

而在下装的选择上，百搭又能完全修饰腿型的，选择直筒裤一定没错，秋冬的氛围更偏大地色系的高级质感，建议选择一条泥色裤子，不管是同色系搭配还是撞色都非常和谐，不过，要尽量避开颜色又深又暗淡的咖色，黄黑皮会比较有压力。

如果怕冷，将材质换成灯丝绒质地也非常有质感，也不会因太厚显臃肿。

②过膝长裙

其次便是过膝裙，一年四季可穿，优雅又得体，选择A字款百褶裙，搭配修身上衣，显高的同时又有减龄的效果。

三、好品味，看搭配

1.给搭配做减法

①叠穿有层次

有人说，成长是做加法，而成熟要做减法，穿衣搭配亦是如此，女人年纪越大，在搭配上不必繁琐复杂，像秋冬的衣服本就面料厚实，也穿得多，容易显得臃肿浮夸，因此，就叠穿来说，体现层次感很重要，色彩不要过多是一方面，更重要的是从内到外要有同色系的明暗，深浅对比，而无彩色通常作为中间色或提亮色包含于其中。

②时尚元素不超过三种

另外，在服饰本身的款式选择上，尽量以简约的经典款为主，设计简单，剪裁利落，面料高级有质感更为高级，整体搭配风格更是知性大方，即便有时尚元素的加入，一般不超过三种。

收腰拉腿，不做桶

谁说秋冬季的穿搭就一定臃肿，像桶，尤其是一些对自己的身材并不自信，觉得自己五五分，腿粗腿短的大龄女性，穿衣可以收腰拉腿，塑造三七分比例。也就是说穿衣要有线条感，上半身的线条主要靠高腰线，可以直接将上衣扎进裙中，下延长，V领领口同时延长。

至于腿部的线条，上短下长的搭配为主，鞋子带跟，鞋子和下装的颜色一致有拉长腿部比例的作用。

写至最后：中年女性真的可以放弃卫衣和打底裤的穿搭，多去尝试一些基础款，不会过时又有质感，轻松搭配就能凸显优雅知性的气质，而在选款上，可以根据自己的身形选择更为适合自己的版型，整体上会更为协调。QY