一、人流后如何维护保养

1.外阴清洁：在人流以后的一段时间，女性的子宫颈仍然是扩大情况，而且子宫壁还处在修补的情况，这个时候要是没有留意私处环境卫生得话，非常容易造成 阴道里面的病菌进到子宫体，造成感柒难题。因而在人流以后，一定要每日用温开水清洗外阴，而且要勤洗洗内裤。而且人流以后也会发生出血的情况，因此 还要留意勤换卫生巾，避免 病菌滋长，造成感柒难题。

2.留意饮食搭配：人流后的维护保养也有一点便是要留意饮食搭配的身心健康。这个时候必须有有效的营养搭配，不建议吃一些大补的食材提升胃肠的压力，尽可能挑选一些温补的非常容易消化吸收的食材，那样会让身体修复的迅速。

二、人流后常见问题

1.保持稳定的心态：在人流后，应当要维持一个积极主动积极的心态，不必深陷在其中，而且在日后的夫妻生活也应当要开展避孕措施工作中，避免 再度人流的状况。　　2.确保充裕的休息日：人流以后，女性的身体较为孱弱，因此 要开展充裕的歇息，尽可能在手术治疗以后开展两三天的卧床不起，而且不必开展一些运动过量，那样才可以确保术后更强的修复。

2.严禁夫妻生活：在人流以后，女性的孑宫也有阴道内都是会遭受一定的损害，假如在这个时候开展夫妻生活，非常容易把病菌带到到孑宫，导致细菌感染，进而造成妇科病等难题。比较严重的还很有可能造成 慢性宫颈炎或是不孕不育症等难题