“我家孩子从小都不好好吃饭，这几年身高差的越来越多了，不知道该怎么办了”

这是前些天看了个5岁半的男孩，瘦瘦小小了，面色蜡黄，一看孩子舌苔厚了很，我都好些天没见过这么厚的舌苔了，口气也大，摸了摸小肚子鼓鼓的，再加上妈妈说排便有些干，经常积食，说肚子疼，我就已经知道大概是什么原因了。

问妈妈之前有没有调理过，妈妈说也做过推拿，当时会好一些，但是没过几天又不行了，中药也开过，但不好好喝，每次喂时候难了很。

像这个孩子就是积食引起的热症，加上孩子妈妈说睡觉时候汗很多，睡着也不踏实，还总是踢被子，就是有积食有内热了，表在积食，其实根还是在脾胃。

孩子不好好吃饭，总说肚子疼，那就是吃了没消化，自然也没吸收，再加上个晚上睡不好，而生长激素分泌最旺盛的就是在晚上，这吃不好睡不好，怎么能长个子？

我经常给家长说，孩子脾胃不好很难长高个！像很多孩子明明遗传还不错，为啥一直长不高？还有的孩子查了生长激素也正常，就是不长个，其实十有八九就是脾胃影响了。

那有的家长会问，为啥现在生活条件好了，孩子脾胃确确越来越差了？其实很多都是吃出来的！

像现在夏季很多孩子从冰箱里拿出来饮料，雪糕，一天能吃好几个，晚上还喜欢吃东西，零食吃的也多，还有的孩子总喜欢吃重口味的饭菜，经常这样，脾胃怎么会好。

孩子脾胃不好，就是吃再多有营养的东西也不行，不仅消化吸收不了，还越来越容易积食，产生一系列连锁反应，像排便难，睡不好，经常发烧感冒，体质越来越差，身高体重都不达标等等。

像家长说的推拿只有缓解几天，中药孩子比较抗拒，那是没用对方法，给孩子看的，一定得找孩子能接受的来，喝不了苦药，咱就用个方，每次一勺冲水喝，加入了麦芽糖，口感好，大多孩子都能接受。

因为考虑到孩子脾虚已经比较严重了，再给孩子配个外用的，还给家长交代了，要舍得“饿”孩子，别吃太多，懂得控量，有时候你觉得是对孩子好，其实是在害孩子。特别是到了晚上，睡前一定别加餐，喝饮料这些，牛奶也不行。

等孩子脾胃好了，能吃能睡，排便好了，长高都是水到渠成的事。

这不回家用了一周，妈妈就说睡觉好很多，舌苔也好了些，大便更顺畅了，孩子也很配合，这个方愿意喝，说不苦，每天睡前还会问啥时候贴，今天贴哪个位置。

后边接着用了一个月，妈妈说胃口、睡眠、排便情况都改善了很好，还长了1cm，妈妈看效果这么好，说想继续用，我让孩子把这个方停了，后边只用贴就行了，到现在又贴了2月，共长了2.8cm，长得特别好。

这次来复诊，孩子妈妈说“没想到可以真简单，给孩子调好，还长得这么好，以前走太多弯路了”。