很多类风湿患者，在进行相关检查之后，发现自己的类风湿因子过高，就开始焦虑和担心，包括我们后台呀，也有很多粉丝问我类风湿因子高应该怎么办？

谈到这里，今天杜医生跟大家说个明白，导致我们类风湿因子高的原因又包括什么？又给予什么有效的降低类风湿因子的治疗内容很重要。

类风湿因子高的原因

包括我们的环境因素，免疫异常，遗传，细菌感染，病毒感染，还有我们的身体的差异，还有我们免疫失衡，为了科学的降低我们的风湿因子，可以采用以下的措施，以经过规范的全面诊断，对症治疗，发现问题，积极地对抗我们的感染的治疗，调节我们免疫的平衡。

类风湿因子该如何科学的降低？

一、净化血液中的炎症物质

净化血液中的炎症物质，来达到我们消除关节疼痛的肿胀，结合全身的情况来进行判断；并进行免疫调节或免疫因子的治疗，以抑制我们的炎症的免疫细胞的活性，达到我们减少类风湿因子及抗体的分泌。

二、合理的饮食和生活习惯

养成健康的饮食习惯和生活的作息时间，这是防止我们类风湿因子上升的重要措施。

三、保持愉快的心情

避免紧张焦虑，保持乐观放松的心态，避免我们内分泌失调，病情恶化。

四、注意休息，避免过度的劳累

注意休息，避免过度的劳累或者是晚上尽量的少看手机，防止我们这个熬夜的这个习惯而影响我们内分泌的失调，导致我们类风湿因子增高。

五、坚持适当的运动

选择科学合理的运动方式，例如游泳，骑自行车，太极拳，慢走快走，可以提高我们身体的机能，从而加速我们的血液循环，减少类风湿因子的产生。

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以上都是科学降低类风湿因子的好方法，希望对您有所帮助。