个体化血糖控制目标如何设定？要不要继续坚持严控血糖？瘦人想增肥，如何运动？糖尿病到什么程度需要去医院治疗？

以上问题都来自于8月17日由三诺生物主办、国大药房协办的“让控糖，更简单”——三诺讲糖·糖友沙龙（沈阳站）的活动现场。

这是糖友沙龙巡回的第10座城市了，尽管天气炎热，但沈阳的糖友们热情不减，他们早已准备好自己在控糖旅程中遇到的问题，期待在现场得到解答。

活动开始之前，志愿者们就成为了一道“风景线”。她们早早就到达了现场，为了给大家精心准备诚意满满的“签到大礼包”。在第一位糖友到来的时候，现场已经是氛围感满满，四处摆放着各类活动物品。

“一位自律的糖友，能做好任何事。”

——旷医生的知识科普

本次沙龙荣幸邀请到了沈阳市第四人民医院内分泌科主任旷劲松老师为大家讲解糖尿病专业知识并现场问诊，为糖友们答疑解惑。

旷老师已从事内科临床医疗工作30余年，擅长糖尿病、肥胖，痛风、甲状腺疾病、肾上腺疾病等内分泌代谢病的系统诊治和管理。

在专业医生带来的专业知识科普之后，不同的糖友们也分享了自己的故事。虽然糖龄不同、有着不同的患糖经历，但大家通过故事分享，可以感受到不同糖友们对生活的态度，也许这就是线下交流的魅力。

“我要靠自己找到那把1型糖友的钥匙。”

——糖友博主三三的自律生活

当糖友博主三三发言结束后，讲台上的旷医生也为之动容。长达11年的控糖路上，三三通过严格的饮食控制和改变生活方式，让自己的血糖水平一直保持着平稳状态。

“从来没想过因为一个小小的感冒竟然会得糖尿病，当时感觉天都塌了...”一次意外，三三的生活从此变得不一样。

但很快，她调整了积极心态，告诉自己“患糖不可怕，我要靠自己找到那把属于我的钥匙去控制好血糖”。通过持续佩戴动态血糖仪进行24小时不间断监测，即时预警低血糖，从而确保了血糖水平始终维持在平稳状态，血糖时间处于目标范围内（TIR）高达100%。

“患糖后的她，做到了满六十减二十”

——60岁糖友的深情分享

在提问环节中，一位看起来40岁左右的糖友让现场的糖友们都非常震惊。她说，她已经将近六十岁，在十几岁就确诊了1型糖，患糖已经48年了。这么多年来，她在控糖方面保持着积极乐观的心态，并一直严格控糖，坚持如一。

“感谢你们大老远过来举办这样的活动，让我们享受到这样的服务。”她说，以前动态太贵了，四五百一个，买不起。啥东西能不能吃，都靠“心里那杆秤”。现在每天都在用三诺爱看+长效胰岛素泵控糖，感谢三诺让她能用得起动态血糖仪，方便了她能够及时观测到血糖的趋势，调整自己的饮食份量。

“三高变四高，我变成了‘专家’。”

——侃侃而谈的于大哥

一位于姓大哥跟我们分享了许多他的控糖故事:从“三高“步入”四高”，他并没有摆烂”放弃治疗，而是积极主动学习各方面慢病知识。提到尿酸和血糖管控，他跟我们侃侃而谈了两个小时。

谈及自己四高后的心态变化，他说道，四高是互相关联的，一环扣一环，不能忽视其中的症状，而是要对症下药，并保持良好的生活习惯。

因为爱看，所以i Can！

——动态血糖仪免费试戴

活动不仅为大家准备了专业的知识分享，也给每位到场的糖友们准备了惊喜，更有陪伴全程的免测以及后续的三诺爱看动态血糖仪免费试戴环节。

到了所有人最期待的免费试戴环节，糖友们亲身体验了科技带来的便捷与高效，尝试了健康管理的新方式。

三诺讲糖·线下沙龙活动通过专业知识的普及、经验分享与互动交流，希望能帮助糖友们掌握科学的控糖方法，同时传递三诺生物“为爱而诺”的品牌理念，即为用户提供创新优质的产品与服务，帮助他们提高生活质量。

下一站沙龙将在【杭州】举办

时间：9月21日(周六）

敬请各位糖友期待

杭州站 我们不见不散~