其实啊，这跟我们身体里的阳气有关，因为到了下午的时候，我们胃经的阳气就会变弱，就好像做饭的时候，火小了一样，食物不容易煮熟，我们身体也是一样，到了下午，胃经阳气变弱，我们的消化能力也会减弱，导致吃进去的食物不容易消化，从而堆积在肚子里，这时，我们的肚子自然就会感到胀了。
那为什么胃经的阳气会变弱呢？这和我们的脾阳和肾阳也是有很大关系的，脾阳就像是我们身体里的一个煤气灶，帮助我们消化食物。但是，这个煤气灶也需要有燃气的支持，那就是我们的肾阳。
如果肾阳不足，脾阳也会跟着变弱，就像没燃气了，煤气灶也点不起来一样。所以，要想解决肚子胀的问题，我们需要脾阳肾阳一起补。只有肾阳充足了，脾阳才能有足够的能源支持，我们的消化能力才会好，肚子才不会胀。
那么，怎么补肾阳呢？这里我给大家分享一个常用的小药方温土育麟汤。这个汤里面有6味药
巴戟天和覆盆子，它们可以温补肾阳。白术、山药和党参，它们可以健脾益气，帮助我们的脾胃更好地工作另外，还有一个叫神曲的药材，它可以消食化积，帮助我们把肚子里的食物消化掉。
所以，如果你也有肚子胀的问题，不妨试试这个方法，当然，每个人的情况都不一样，如果你有任何疑问或者不适，最好还是咨询一下专业的医生。好了，今天的分享就到这里了。
