很多妇科炎症患者跟我吐槽，明明自己平时很注意卫生，勤用洗护产品清理，但下体还是痒得让人抓耳挠腮。严重的时候觉得千万只蚂蚁在啃食自己，需要靠在椅子上蹭来蹭去解痒，尴尬的不得了。

不但如此，下面还会分泌黄色、难闻的白带，每天换内裤，却还是湿哒哒、黄腻腻的，时时刻刻能够闻到自己身上的味道，再热都不敢穿太薄的衣服。

其实炎症纠缠不清，就是脾湿在作祟。它欺软怕硬，你越是欲盖弥彰，它就越是猖狂。穿得厚，就更加闷热潮湿，恶性循环下去，炎症越来越严重。

别怕，今天我用一个中成药加一个外洗方帮你彻底解决它，标本兼治，让你以后都清清爽爽，不用再每天“湿哒哒”地生活。

炎症就是脾湿

炎虽有两个火，其却是水湿引起的，湿气和气血的关系就像一个U型管，此消彼长，我们体内的湿气来源就是我们的饮食，脾把饮食转化成水谷精微，再通过肺转化成气血津液运送至全身。

脾脏功能若受损，水湿凝聚，湿气就会上升，脾运化不及时，气血津液也生化无源了。气血不足，免疫力就会下降，不足以抵抗空气中的细菌，千千万万的活性的小虫子全部都“闻湿而来”，从而引发外阴炎、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎……

想要彻底告别炎症，光用清洁洗护产品无济于事，甚至过度清洁会进一步破坏阴道自我防卫的功能。一定要内外兼修，把痰湿除下去，把气血补上来，一劳永逸除炎症。

一个中成药加一个外洗方即可解决

临床上我常用的方子分享给大家，党参、白术、茯苓、半夏、陈皮、甘草、当归

湿气聚积成痰，这些老痰需要开破之力，所以先用陈皮、半夏搭配着化痰，再用茯苓利水渗湿，它就像一个导管一样，能够把水湿排泄出去。接着用党参、白术健脾。把被湿寒刺激到冬眠的脾脏从睡梦中叫醒，重新焕发活力，恢复运化水湿的功能。

最后，我们的身体调节能力有一定的滞后性，不能仅靠脾胃生化气血，所以我加入了当归，用当归补足常年被痰湿阻滞的气血。

如果有的朋友不方便炖中药，或者觉得麻烦，也可以买现成的中成药——六君子丸，它也能够达到气血同补、燥痰化湿的效果。

我们的脾湿一去，气血能够护卫阴道，抵抗力和调节能力上来了，自然就不会再容易受到外界细菌的侵犯，但是想要更快地止痒消炎消散异味，最好搭配上下面的外洗方杀菌消毒。

用苦参、蛇床子、野菊花、薄荷、黄柏来药浴，清洗我们的外阴，中药能够有效地缓解我们的不适，又不会像市面上的劣质洗涤剂一样过度清洁损害正常功能。

苦参清热杀虫，蛇床子能够减少白带，二者共同作用能够有效减少异味，缓解瘙痒。私处长年不透风不透气，所以会有邪热，用野菊花、薄荷能够清热解毒，清凉止痒。另外，很多人会通过挠、蹭来缓解瘙痒，会造成外阴肿痛，用黄柏能止痛消肿。

内服外洗、内外加力，旨在从内建立我们自身的抵抗力，从外快速的消毒灭菌，这样一来才算是标本兼治。

阴道炎症是困住女性的枷锁，很多女性都会有这样那样的难“炎”之隐，这并不能代表什么，也不必为此而羞愧。希望大家积极面对，大胆地向医生说出自己的不适，坦然地接受治疗，清爽的生活要靠我们自己去争取。