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感觉早餐有了水果之后

拍照都更好看了一点点

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自从得了带状疱疹以后，我是开始更关注的饮食，得让自己营养摄入更全面一些。

一反思，发现自己水果吃的太少了。

我本来就不是很喜欢吃水果，然后又懒得处理水果，再加上为了减肥控制饮食后，晚饭后不吃其他东西…

这么一来一去，水果可以说是几乎不吃。

为了打破这个局面，让自己合理的吃一些水果，我开始把水果放到了早饭。

多了我也吃不完，每次就准备一些，然后一家三口每个人都吃一些，这样就又吃了水果，也不怕长胖，更不会浪费。

而且，我发现，早餐多了水果以后，拍出来的照片都更好看一点点了[偷笑]

你们觉得呢？

[微风]这是一个芒果，一小根黄瓜

[微风]这是一小根黄瓜，一个脆桃

[微风]这是一个大一些的芒果

[微风]这是若干红提

[微风]这是一个橙子

[微风]这是一个苹果

这是一个西红柿

[微风]这应该是一个超大的凯特芒

[微风]这是一个梨子和一个还没软的水蜜桃

[微风]这是两个小香梨和一个苹果

[微风]这是一个小香梨和四个芙蓉李

是吧？

我觉得挺好看的[偷笑]

PS:

照片里的水果是三人份的

主食有时是我一个人的，有时是三人份的

喝的就都是我一个人的了，他俩的我不拍