中医经典《黄帝内经》记载：“有诸于内，必形于外”，意思是人体内部如果出现了某些问题，通常会通过身体表面的一些特征表现出来。 中医认为“有斑必有瘀,无瘀不成斑”,体内有瘀则脸上容易长斑，而要缓解脸上的斑，就要从祛瘀入手，故中医通常是“治斑不离血”。中医化瘀淡斑有很多方子，一些简便效廉的方子也被制备成了中成药，化瘀祛斑胶囊就是其一。 为何有瘀就会长斑？ 体内有瘀，为什么脸上就爱长斑？举个例子，自然界中的水如果不流动了，它就会形成一潭死水，枯枝、落叶、污泥、垃圾等各种脏污之物就容易蓄积，人体内的气血也是如此。 如果气血运行不畅，瘀血阻滞，即“有诸（瘀血）于内”，“形于外”至面部，就是斑斑点点了。 为何女性更容易有瘀长斑？ 肝藏血，女子以肝为先天，以血为本，经、孕、产、乳都以血为用，日常用到肝和血的时候比男性要多。肝主疏泄，用得多了，出错的机会也更多，这也是为什么女子比男性容易肝郁的原因。肝郁则气滞，气滞则血瘀，故女性更容易形成瘀血体质，也比男性更容易长斑。 中医认为“瘀血不去，新血不生”，体内瘀滞久了人会出现“血槽已空”的表现，如气色差、容易累等。这时给身体进补通常无济于事，此时并非虚不受补，而是虚的根本原因是瘀，故只能先给身体通一通，让瘀滞的气血重新运行起来，才能解决虚的问题，即“以通为补”。 那么，除了容易长斑，在日常生活中如何简单快速判断自己是否是瘀血人群呢？ 瘀血体质自检卡 ✔ 口唇、眼眶紫暗或发黑，面色晦暗，爱长斑。 ✔ 皮肤干燥、粗糙、脱屑，甚至外观呈现鱼鳞状。 ✔ 容易口干，喝水不能缓解。 ✔ 身体局部容易出现刺痛感，如头部、乳房等。 ✔ 女性月经有经色偏暗，有血块，痛经（刺痛为主），或月经不调。 ✔ 舌质紫暗，有瘀斑，瘀点，舌下脉络怒张、增粗或有结节。 而说到祛瘀淡斑，化瘀祛斑胶囊是一个不错的选择： 化瘀祛斑胶囊，治斑求本 化瘀祛斑胶囊由柴胡、薄荷、黄芩、当归、红花、赤芍组成，其中柴胡可以舒缓郁结的肝气，减少面斑的形成；薄荷辛散能疏肝行气，善行头面、走肌表，有助于面斑的疏散；黄芩既能祛肌表之热，又能凉血分之热，还能清泻湿热，促进面斑的淡化；当归补血活血，既能化瘀血，又能生新血，可以淡化面斑、抑制面斑形成、改善肤色，是一味养颜药材；红花活血化瘀之力很强，还可利水消肿，能促进体内的湿浊瘀血排出体外，从而淡斑抑斑；赤芍转入肝经，既能清泻肝火，又能活血化瘀。诸药合用，共奏疏肝理气、化瘀祛斑功效。 化瘀祛斑胶囊中配伍的柴胡、薄荷、黄芩具有疏风清热作用，故此药更适合体瘀长斑而伴有点郁热（如口苦、烦躁易怒、舌质偏紫黯红、小便黄）的人使用。 化瘀祛斑胶囊还可用于以下皮肤疾患： 黄褐斑：为黄褐或深褐色斑片，常对称分布于面颧颊部，也可累及眶周、前额、上唇和鼻部，边缘一般较明显。日晒、内分泌失调、精神紧张、熬夜、劳累可加深色斑。 酒渣鼻（玫瑰痤疮）：是一种好发于面中部的慢性炎症性皮肤病，表现为皮肤潮红以及红斑、丘疹、脓疱、毛细血管扩张等。嗜烟酒、刺激性饮食、内分泌失调、精神因素、不注意卫生、长期严寒或高温作业、风吹日晒等均可诱发和加重本病。 粉刺属于轻型痤疮：是毛囊皮脂腺的一种慢性炎症，常见于面部、胸部、背部等皮脂腺分泌旺盛的部位，表现为粟粒大扁平或微隆起的毛囊性丘疹。 *本文仅供专业人士参考。药品请按药品说明书或者在药师指导下购买和使用。