经常有患者朋友问我，说自己经常感觉到头晕，做了很多检查，比如像头部核磁、CT等检查，结果都显示正常，有些检查虽然有轻度异常，但和头晕没有什么关系。问我头晕到底是什么原因导致的？

从中医的角度来跟大家讲一讲导致头晕的真正原因。

头晕最早出现在黄帝内经一书中，认为它是上虚则眩，是虚证。病因大致可以归结为以下五类。

第一类是肝阳上亢引起的头晕，表现为眩晕，耳鸣，头疼，心情烦躁等。

第二类，肾精不足，脑失所养所引发的头晕，表现为头晕目眩，腰膝酸软，失眠多梦，视力下降，心情烦躁等。

第三类是气血虚弱引起的头晕，表现为面色发白，懒言少语，食欲不振，精神萎靡等。

第四类是痰浊中阻引发的头晕，不仅有头晕，还伴有胸闷、恶心、食欲不振、舌苔白腻等。

第五类是淤血阻络，气血运行不畅引发的头晕，表现为耳鸣、心悸、失眠、健忘、头痛等。

头晕是一种主观感觉症状，有两种表现：一种是头重脚轻、站立或行走不稳；另一种是眩晕，感觉自身或者感觉到外界的物体出现旋转、摇摆、倾斜、升降等运动。

一般头晕时除自己感觉到晕以外，还可以通过行为表现出来，比如伴有恶心、呕吐、走路不稳、眼球震颤、耳聋、耳堵等等症状。但无论是头晕还是眩晕，都提示着负责感觉空间运动的前庭器官、小脑、脑干、脊髓后索，以及视觉的神经配合出现问题。

如果外界突然的刺激诱发的头晕，比如开车时突然急刹车、坐转椅后出现头晕，一般都能在休息后缓解，这是正常的生理反应。如果头晕、眩晕长时间不能缓解，提示往往是得了相应的疾病，任何损伤、破坏上述前庭、小脑、脑干、脊髓以及视觉系统的疾病，都可以导致出现头晕和眩晕，包括供血不足、缺血、压迫、中毒、外伤、肿瘤、炎症等等。长时间的头晕不缓解，建议到医院就诊。