近日，一位63岁的阿姨因其出色的身材和充满活力的状态成为了网友们热议的焦点。她通过长达8年的坚持健身，不仅保持了曼妙的身姿，更展现出了如少女般的活力与自信。

这位63岁的阿姨来自云南，大家都亲切地叫她“真真”。8年前，她退休后每天没有什么事情做，身体素质也不太好，膝关节没有力量，蹲在地上必须扶着东西才能站起来。因此阿姨就想着让自己动起来，想让自己动起来后不会有年龄的焦虑，于是就萌生了去健身房锻炼的想法。而这一健身就是8年，不仅让阿姨的肌肉力量大大地增强了，更是让她的身材也因此年轻了几十岁。

阿姨的这个很励志的故事，被曝光后迅速地就成为了众多网友们热议的焦点，网友们纷纷对阿姨的身材表示称赞。还有网友直言：你说阿姨这63岁，我36岁都没她年轻、没她这活力、没她这心态，请叫她姐姐，叫我阿姨。