1、正常人的舌象：淡红舌，薄白苔
通常在健康的十几岁儿童身上常见，舌体颜色浅红，上面一层薄薄的均匀的颗粒状的舌苔，带有一定的水份，既不干也不过分地湿润。
2、体内有寒病的舌象：舌质淡白
伴有畏寒怕冷、局部疼痛的症状。因寒主收缩、凝固，致使血液凝固，血流缓慢。血流缓慢脸上就缺血，所以舌体的颜色也是偏白色的，也叫淡白舌。
3、实寒：白苔变厚
实寒的人身上有痛感，往往痛的比较强烈，怕按。
4、虚寒：白苔减少或消失
寒病重，身体虚弱，喜暖喜揉。局部冷痛，伴有精神状态不佳、大便不成形、遗泄等症。
5、气滞血瘀：舌苔由白转青
受寒时间长了，血液凝固的更厉害，出现堵塞，所以舌体颜色变成青紫的。
6、热病：舌质发红
热病越重，内脏有热的，表现在舌象上，颜色就要比正常的淡红色更红。
