高考季的推进。

让许多高中生，处于患得患失的状态里。

高考之前。

一些人，还是满不在乎的态度。

而当看到，身边的同学，取得了满意的成绩，顺利填报志愿之后。

这些同学的内心，便开始慌乱了。

比如，本家的一个侄子。

二模考试的时候，成绩还算不错。

随着高考的临近，这个侄子开始迷上了游戏。

每当有时间，他就会捧着手机。甚至，半夜里熬夜刷着手机。

当高考分数公布后，侄子的成绩竟然没有过本科线。

这个时候，他才懊恼地说：都怪自己不够自律，玩手机浪费了大量的时间。

一位高考落榜生的倾诉：

我的大学梦，被手机夺走了！（值得反思）

壹

爱孩子是天性，管孩子是智慧

孩子刷手机。

作为家长，会知道吗？

事实上，他的爸爸跟我谈过这个事情。

我说玩手机，一定要有节制。

尤其面对高考的时候，一时的疏忽，都有可能给自己留下什么遗憾。

而那位本家的兄弟却说：

“孩子太累了，适当放松也没什么。关键，孩子成绩还不错。”

结果，事实证明，他错了。

不可否认，每一位家长，都爱自己的孩子，这是天性使然。

可是，在节骨眼儿的时候。

如果家长，还看不清事实，对孩子娇惯的态度，那么只会害了孩子。

高考的重要性，不言而喻。

在这个紧要关头，作为家长，能够管好孩子，才是一种智慧的选择。

贰

戒掉依赖？其实是有方法的

高三这年。

每一位学生，其实都很累。

但是，为了实现自己的高考梦，大家都在咬着牙坚持。

适当地放松，是劳逸结合。

如果毫无节制地玩，那么就是一种放纵了。

如果您的孩子，就读高中期间，对手机形成依赖了。

家长该怎么做，才能帮助孩子呢？

01

高质量陪伴

为了孩子的高考。

许多家长，将大部分的精力，都转移到孩子的身上。

但是，大家要意识到：

高质量的陪伴，从来不是简单地陪着。

如果孩子疲倦了，或者对手机，形成了一种依赖。

这个时候，家长要做的事情，就是给孩子一份高质量的陪伴。

比如，跟他谈心，缓解内心的压力。

让孩子意识到，高考的重要性，从而让孩子保持学习的动机，减少对手机的依赖。

02

做好时间管理

如何摆脱手机依赖？

作为多年带班的老师，给出这样的答案：

合理安排时间。

能做好时间管理，这样的学生，往往会在规定的时间内做该做的事情。

比如，将每日的时间，划分为不同的区块。

用于学习、锻炼、休息和娱乐，并严格遵守。

做到了时间管理，既能保证休息的时间，也不会耽误学习任务。

03

培养自律的习惯

自律是一种习惯。

一旦养成了，大家的潜意识深处，就会坚持做下去。

对手机形成依赖。

其实，也是一种习惯的养成。

如果孩子，每天玩手机的时间太多了。

这个时候，家长要及时参与到孩子的学习生活中，带着孩子一起养成好习惯了。

比如说，孩子学习的时候，家长在旁边看书。

完成作业之后，家长带着孩子，一起散步、运动，磨砺孩子的意志力。

逐渐地，孩子就能从他律，逐渐养成自律的习惯。

高考的意义。

许多家长，内心很清楚。

若想帮助到孩子。

大家需要做的事情，是给孩子正确的引导。

当孩子懈怠的时候。

能够帮助孩子，保持学习的动机，并且修复内心的疲惫。

期待每一位学子，都能避开手机的影响，在高效中提升自己的成绩。

同时，家长也能做好监督作用。

在适时的时候，避免孩子走弯路。