从来没有觉得，原来科学这么有意思。

如果说改变基因，就能够改变情绪，改变情绪就能够让自己无所不能。

通俗点说，就是冥想可以改变基因，也可以让自己变得更年轻。

就算生病了，纯粹靠想，也能把自己变成一个药厂。

自己就可以把自己治愈。

太神奇了!

竟然不是玄学，而是科学。

如果我把这话说给我儿子听，他一定会说我整天神神叨叨，说我是迷信。

终于可以有理由反驳他了。

就像李娟说的，发财靠想，生病靠躺。

其实不是摆烂，也不是玄学。

李娟不就靠想，真的发财了?!

写作的很多，她也终于有了收获。

一部作品拍成电视剧，版权都有几百万。

再也不用为生计发愁了。

根据我自己的经验，有时候，身体上的一些小毛病，不管它，身体也能自愈。

我老公对"自愈"这个词特别好奇。

以前我说，身体可以自愈，他不相信。

有段时间，他得了肩周炎。

怎么着都不舒服。

胳膊不能朝后，最严重的时候，连穿衣服都需要我帮忙。

照他以前的性格，要各种治疗。

我对于身体上的小病痛，一贯的作风是，哪里不舒服，就运动哪里。

往往会有出其不意的效果。

比吃药都管用。

后来，他总算听从了我的建议。

不长时间躺着看手机，胳膊多甩甩。

后来我都忘了这事。

再想起来问他时，他得意地说:

我自己自愈了。哈哈哈!

夫妻两个人在一起久了，如果关系好，就会渐渐长得很像。

也就是我们常说的夫妻相。

有夫妻相的夫妻，不是一开始就长得像。

而是在一起生活的日久天长中，容貌和神情趋于相似。

有夫妻相的夫妻，关系大多还可以。

越是恩爱的夫妻，越是有夫妻相。

为什么会出现这种现象?

又要说到基因，说到身体里的微生物群。

尹烨说:

一个100斤的人的身体里，就要至少2-3公斤的细菌。

身体越重，体内细菌越多。

我们的身体内外充满了细菌。

夫妻每接吻10秒，就有8000万细菌被交换。

夫妻经常在一起吃饭，睡觉，所有，身体上的细菌经常互换。

两个人的菌群也就越来越相似。

所以就会越来越像。

根据尹烨的理论，母乳喂养的孩子，菌群和母亲接近。

如果是奶妈喂养，那么孩子的菌群和奶妈相近。

菌群相近，就会给人"相像"的感觉。

有一句话，叫相由心生。

美国总统林肯说过一句话:

四十岁之后，人要为自己的容貌负责。

有的人看起来慈眉善目，有的人看起来凶神恶煞。

有的人，四五十岁了，还是显得很年轻；

而有的人，三四十岁，就让人感到老态龙钟。

其实都是情绪的作用。

内心善良的人，总是想好事。

想别人的好，与人为善。

长期的内心活动，会折射在相貌上。

时间长了，就会给人一种善良可亲的感觉。

而有的人，心术不正，内心阴暗，喜欢做一些下三滥的事情。

想的所有的事，都不是光明正大的，而是蝇营狗苟，投机取巧，阴险狡诈。

时间长了，就给人一种奸诈小人的感觉。

有的人脾气暴躁，动不动就大呼小叫，动都动就暴跳如雷，吹胡子瞪眼。

就算你第一次看见这种人，都会感觉到此人不好打交道。

长相年轻的人，大多是因为心态好，心机少，生活优渥，穿着打扮再得体一些，就会看起来很年轻。

而长相显老，未老先衰的人，大多是因为操劳。

或者思虑过重，生活艰难，常常焦虑，无心打扮，心事重重。

看起来就会显得苍老。

所以，人是可以为自己的相貌负责的。

如果想让自己显得慈眉善目，就要多想好事，做个好人，多做好事。

如果想让自己显得年轻，就要心态好，凡事不往心里去。

生活阳光积极。

人也就不会显得老态龙钟。

王德顺80多岁的年纪了，往T台上一站，就算是头发胡子都白了，都让人感觉生龙活虎，像是只有四五十岁。

所以，让自己显得苍老的原因，不仅仅是因为年华流逝，而是心态变老。

吸引力法则说，生命中的一切都跟你的感觉有关。

换言之，你是什么样的人，就会遇见什么样的人，就好遭遇什么样的事。

你每天都想好事，每天都开开心心的，每天都处在正能量的磁场中。

你的心情就会很好。

心情好，身体就好。

如果你每天喜欢抱怨，每天都有很多负面情绪，那么，就是把自己吸引到了一个负面的磁场里。

就会经常遇到，让自己倒霉的事情。

为什么有的人，更容易遇到渣男?

被称为“吸渣”体质。

其实，是自己内心的选择。

女人之所以会遇见渣男，是因为给渣男释放出来的信号是:

她喜欢渣男的某些习惯或者是渣男表现出来的特质。

有的女人喜欢长得帅的，嘴巴甜的，爱慕虚荣，喜欢享乐。

往往具有这样特性的男人，大多数都是渣男。

所有的遇见，其实都是自己内心选择的结果。

习惯觉得选择，选择觉得命运。

当我们习惯做一个积极乐观，踏实，上进的人的时候；

人的情绪就很好。

好的情绪，让人对生活充满信心。

好的情绪也能够让人心情愉快，情绪稳定。

吃得香，睡得好。

人就自然会很健康。

吸引力法则说，你想要的，只要你持之以恒的坚持，只要坚定信心。

你想要的，都在飞奔而来的路上。

信则有；不信，则无!

这不是玄学，是科学。

尹烨说，人到最后就会发现，科学和人文，其实的一起的。

你越是知道的多，越是明白自己的无知。

越是学习的多，越是不害怕未知。

因为科学到了一定的高度，人的思维就会上升一个纬度。

站在高一级的纬度看人生，就知道自己的局限和边界。

反而就不惑了。

也就会相信，世界上有一些事，你可能说不清，但真的存在。

说不清，只是人类的认知有限。

你只管相信就会！

情绪可以改变体内微生物群，可以改变你的生活，可以改变你的容颜，也可以改变你的健康。