快乐是什么？
物质上来说，快乐似乎来自于多巴胺等化学物质精神上来说，快乐似乎来自于生活水平的改善。但是，快乐的本质是什么?如果仅仅是进化的结果，那么，和情爱一样吗?如果一样，我们应该为快乐而活着吗?如果我们不为快乐而活着，我们为什么而活着呢?
给大家分享3个保持快乐的小秘诀，记得慢慢付诸行动哦！
第一，永远不要在意别人对你的看法记住是任何人，特别是那些非亲非故的人，有很多人就是打压你，故意的看不起你，看不上你，让你不快乐，或者是喷你，嫉妒你，恨你。记住,这些全部都是给你的精神内耗，添油加醋，他就是让你不快乐，就是为了故意打压你，他打压你，他才过得很舒服。
所以，你如果把这种人太当回事，你太在乎他，你就败给他了。
如何控制情绪?答案只有一个，就是不把情绪当回事。你太在乎别人对你的看法，你太在乎这个人了，你就一定会失败，守在里面出不来。记住，在这个世上，除了生死，其他都是屁事，你永远无法做到让所有人都满足。
人心最恶的一面，就是见不得你过得比别人好。
第二，永远不要自卑。也永远不要感觉自己比别人差，这个人有没有钱，有多少钱，其实跟你都没有关系。
有很多人就是那个奴性太强，看到比自己优秀的人，甚至一些装逼的人，这个胆子呀，就变得怯懦了，殊不知，有很多人都是装出来的，屎壳郎，外皮光。
怎么看是不是真正的有钱人?我这么跟你说，看一个人有没有料，不是看他穿什么、开什么、吃什么，而是看他的圈子。如果这个人的圈子很高级，90%这个人是有料的，如果这个人只剩下一身行头，跟辆所谓的豪车了。
他这个东西是拿来装B的，他兜里面比脸还干净，你没有必要低一人一等，你永远是你自己！
第三，记住，时间是有限的。
你问一下自己今年多少岁了，别人让你的不快乐通常只是几秒，而这几秒呢，能够影响你很长时间的情绪，你问一下白己值不值?
我问一下你，你现在还记不记得2013年7月5号以及2019年3月26号晚上七点半，你跟谁吵过架？你肯定都忘完了，或者是往前推三年的下午五点钟，谁让你因为什么破事不开心你还记得吗?
你都不记得，只是你当时比较生气。所以你想要快乐，就是把时间放的长远点，永远不要因为一件事影响了你，那个叫做精神内耗，人到老了以后，只会后悔自己年轻的时候没有做什么，不会后悔自己做了什么。
所以及时行乐，让自己快乐一点，这样生命才好变得更有意义。乐观是什么?乐观就是看透了生活的本质以后，你讨厌他，但是你依然热爱生活，活着本来就很累
开心也是一天，不开心也是一天。
