在我们的生活里，会碰到各种各样的人和事，处于各种不同的状况中，自然而然就会产生各种各样的情绪。有情绪是人之常情，能管住情绪才是真有能耐，能知道怎么合理处置情绪才是聪明之举。

人这一辈子，其实都是在为自己的心态买单。心要是乱了，一切都乱套；心要是安稳了，一切都安宁。一个人的心态，往往能体现他的眼界和层次，这可比聪明才智更有影响力。在世上过日子，难免会碰到不如意的人和事，能不能处理妥当，心态起着关键作用。

弘一法师曾经说过：“那些性格温和的人，往往福气满满，生活快乐。而那些脾气暴躁的人，福气通常很薄，日子过得痛苦。人这辈子的福气，其实都藏在自己的脾气当中。”

千万别让你的脾气，把你的福气给挡住了。生气就等于拿别人的过错来惩罚自己，要是你占理，没必要发火；要是你没理，更没资格发火。放下过去的种种，表面上看是原谅了别人，实际上是让自己得到了解脱。

所有过激的情绪，都可能对人的身体造成损害；所有不正确的心态，都可能影响人的健康。别让多余的脾气，影响了自己的好运气。

真正有本事的人，都能够驾驭自己的情绪，能把自己的情绪管理好，才能把控自己的人生。别让你的脾气超过了你的能力，要是没有收拾烂摊子的本事，就别由着自己的性子乱发脾气。

一个人的情绪，就像是自身的风水。要学会把控好自己的情绪，当你情绪良好的时候，你会发现家庭和睦，事业顺利，身体康健，财运亨通。可当你情绪糟糕的时候，就会觉得做什么都不顺利。

别让情绪主宰了自己的人生，极度悲伤的时候别说话，极度喜悦的时候别轻易许诺，极度愤怒的时候别争论。在情绪不好的时候，别做任何决定，让自己安静一会儿，成年人的情绪要学会自己慢慢处理。

美好的人生，不慌不乱，不骄不躁，松紧适度，积累深厚然后成功。当你把自己的情绪管理好了，你就会发觉世界变得格外美好。