大家好，我是杜医生，经常有粉丝在后台问杜医生，类风湿可以吃新鲜的水果吗？哪些食物不能吃？

类风湿关节炎急性期可以吃的水果

今天我就跟大家好好聊一聊。其实我们类风湿关节炎的患者是可以适当地吃一些水果的，但是如果出现了关节的急性肿胀和发热，活动受限，病人伴有乏力、发热或者是无力，食欲不振等情况，那有可能你的疾病处于急性期或者是活动期，那我们关节腔内会存在大量的积液，那么我们就要对应地减少湿热性质的水果摄入，例如菠萝、火龙果、芒果、荔枝、榴莲这些我们类风湿关节炎的患者在急性期可以少吃。

类风湿关节炎稳定期可以吃的水果

但是在我们的这个疾病的稳定期，我们可以吃一些苹果、梨，并且是在我们秋季，在这个季节我们可以润燥，那我们可以吃一些银耳，改善我们一些燥热的一些水果，大家也可以摄入一些。

类风湿关节炎须少吃红肉

另一方面的话，就是在饮食上一定要少吃一些红肉，我们所说的红肉的话，就是红肉中含有饱和的脂肪酸，而饱和的脂肪酸也可以增加我们关节体内的炎症的物质，从而加重我们炎症的繁殖。

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所以对类风湿患者而言，我们可以多摄入一些鸡胸脯肉，或者是鸭肉，还有淡水鱼等白肉，通过这些食物来完成我们蛋白质缺少和脂肪的补充，凡事过犹不及，大家在饮食方面也要把握好量，不要贪嘴，不要贪凉.