最近刷到一个视频，看得我心里直难受。高速路上，一个爸爸竟然把自己的娃扔在地上就走了。这事儿说来话长，我给你细细道来。

那天，一家人开车上高速，到收费站被拦下来了。交警说他们超载了，要罚50块钱，还得扣6分。这下可把那个爸爸给惹火了。你猜他咋做的？他直接把自己3岁的儿子从车上抱下来，往交警车上一扔，说：“我不要了！”

那小娃娃哭得可伤心了，死死抱着爸爸的腿不撒手。

可那爸爸还在气头上，直接把孩子摔在地上，还骂：“不要了，孩子！”可怜的小家伙，头都磕出血了，还是爬起来追着爸爸跑。小手抓着爸爸的裤子，哭喊着：“爸爸不要丢下我！”

这画面，隔着手机屏幕都能感受到那孩子有多害怕、多无助。我看着心里直抽抽，真想隔着屏幕抱抱这个小可怜。

你肯定也想问，这爸爸怎么能这么狠心？原来，他们是带着生病的爷爷去看病。孩子太小没人照看，只能一起带上。没想到因为超载被罚，这爸爸一下子就炸了。

我知道，生活压力大，谁都有火气。可是，再生气也不能拿孩子撒气啊。有网友说得好：“不管什么原因，父亲不该把气撒在孩子身上。”这话说到我心坎里了。

你说说，这种事儿咱们生活中是不是常见？

有的父母心情不好，工作不顺，就对孩子又打又骂。

有的父母吵架，把孩子扔在路边就走了。

还有的，因为生活压力大，直接带着孩子想不开。

这些“一碰就碎”的父母，才是孩子成长路上最大的绊脚石。

我听说过一个真事儿，重庆有个爸爸，心情不好又被孩子惹到，一怒之下把亲生儿子从天桥上扔了下去。

还有个妈妈，被老公家暴，心灰意冷抱着孩子站上天台，孩子哭着喊“妈妈，我还不想死”。

这些事儿听着都让人心里发凉。

我觉得，父母要学会控制情绪，这是一堂必修课。生气的时候，不妨问问自己：我为什么会这么生气？我真正生气的是什么？我应该怎么做？

有个小妙招，叫“管住嘴，迈开腿”。想发火的时候，先管住自己的嘴，别说那些伤人的话。然后走开，冷静一下再说。这招我觉得挺管用的，你可以试试。

记住啊，孩子是无辜的。我们的坏情绪不能往孩子身上撒。对孩子好点，其实是对自己好。“你教育孩子，也是在教育自己，并检验自己的人格。”这话说得真是太对了。

说到这儿，我想起前段时间看到的一个故事，让我挺感动的。一家人开开心心准备出门旅行，到机场才发现孩子证件过期了，上不了飞机。妈妈只好带着孩子回家，其他人继续旅行。

可没想到，全家人的行李都挂在妈妈名下托运，结果所有行李都被拉下飞机退回去了。剩下的人除了背个身份证，啥都没有。

换成是我，估计早就炸了。可这家人呢？一个个都跟没事人似的，该干嘛干嘛。孩子们也没紧张，还跟大人一起讨论到了目的地要买些啥生活用品。

这种遇事冷静从容的家庭氛围，才是真正的教育啊。言传身教，比单纯说教强多了。

我觉得，父母的行为就是孩子的标杆。父母性格温和、遇事冷静，孩子也会变得平和稳定。反之，如果父母老是暴躁、喜怒无常，孩子也容易变得心浮气躁，长大了可能还会自卑、自我怀疑。

时刻保持情绪稳定确实不容易，但这绝对是值得我们每个家庭去学习的事。父母骂孩子，90%都是在发泄自己的挫败感、无能感、压力感。当压力“过载”，情绪就容易失控。

有情绪很正常，关键是怎么控制情绪，不让“情绪”变成“情绪化”。这可不是一朝一夕的事，需要我们慢慢学习、慢慢练习。

我觉得，控制情绪的第一步就是认识到自己的情绪。比如，当你觉得自己快要爆发的时候，先停下来，深呼吸。问问自己：“我现在是不是在生气？为什么会生气？”

试着换个角度想想。比如，孩子惹你生气了，想想他是不是故意的？是不是有什么原因？也许他只是太累了，或者有什么不舒服没说出来。

再有，就是学会给自己“减压”。工作压力大、生活不如意，都可能让我们情绪失控。不妨找些方法放松一下，运动、听音乐、找朋友聊聊天，都是不错的选择。

最重要的是，要记住：孩子不是我们的出气筒。他们是独立的个体，有自己的感受。我们的负面情绪，不该成为伤害他们的武器。

有句话说得好：“谁能够在惊愕之中保持冷静，在盛怒之下保持稳定，在激愤之间保持清醒，谁才是真正的英雄。”作为父母，我们不就该做孩子心中的英雄吗？

想想看，如果我们能在压力下多冷静一些，不把坏情绪撒在孩子身上，那该多好啊。那些悲剧，也许就不会发生了。

你说，这样的父母，是不是应该好好反省反省？咱们当父母的，是不是也该好好想想，怎么才能做个好榜样？

我想说的是，做父母真的不容易。我们也在成长，也会犯错。但只要我们愿意学习，愿意改变，就一定能做得更好。

为了孩子，也为了我们自己，让我们一起努力，做个情绪稳定的好父母吧。你说呢？