中医有个说法叫“见肝之病，知肝传脾，当先实脾”。就是说，肝出现问题后首先就会传到脾胃，而这个“脾胃”说的其实就是我们整个消化系统，其中就包括大肠，再加上肝和大肠是通过一根血管相互联系的，我们的肝脏平时疏泄的毒就是通过大肠往下排的！所以如果大肠不通，毒排不出去就容易郁结，化热，生湿，甚至生痰，这时肝脏也会出现一定程度损伤！

所以如果你肝不好，有一些肝病，并且平时伴随着便秘，大肠不通，经常胀肚子等情况时，那调理就需要先通大肠，只有大肠的气机通顺了，肝气才能顺畅往下走，顺利排出毒素，同理，对于那些经常便秘、腹胀的人也应该及时调理，防止毒素在体内堆积伤及肝脏！

那对于肝肠气机不通，积热内生而引起的一些舌红苔黄，情绪不稳定，胸闷，胁肋胀满，胃口发胀难受，以及便秘，大便干结难排，或者是大便稀但发热，肛门灼热等情况时，有一个方剂效果是不错的，那就是大柴胡汤，它可以很好的打通郁滞，清泻内热。

另外，对于那些气机郁滞而引起的便秘，就是大便干或者不干的时候，都是排出费劲，然后平时肚子里好像都是气，咕噜咕噜响，胀痛难受，老放屁打嗝的，这种调理可以参考方剂六磨汤，能顺大肠气机，帮忙疏导积滞，不过如果你是其他原因导致的便秘，就不能参考这个方剂了，比如气血亏虚后，大便排出无力而导致的便秘，平时老感觉精神疲惫，手脚没力气，脸上也没啥气血的，这种就需要补气血，通大便了，这种我以后再详细跟大家讲解。

总之，治肝先治大肠，当大肠气机通畅了，肝气自然也就通畅了，大家记好这个调理思路就行，至于今天提到的方剂，因为具体用药用量需要根据自身情况，对症加减，所以在此不多做介绍，好奇原方的可以自行搜索，那以上就是今天分享的内容了，如果身体不适请及时线下到专业医疗机构就诊，我们下期再见！