晚餐这样做炒杏鲍菇。这个醋溜杏鲍菇虽然没放肉,但是吃着比肉香呀!!杏鲍菇爽口入味,加了蒜末蒜香很浓郁呀!!
所需食材:
主食材:
杏鲍菇 3 个
胡萝卜 1 根
青椒 1 个
调味料:
葱、姜、蒜适量
生抽 2 勺
陈醋 2 勺
白糖 1 勺
盐 适量
淀粉 1 勺
清水 半碗
制作步骤:
第一步:准备工作
1. 将杏鲍菇洗净,切成粗细均匀的长条。注意,切的时候尽量保持大小一致,这样在烹饪时能受热均匀。如果觉得不好切,可以先将杏鲍菇放入冰箱冷藏一段时间,这样会更容易切出整齐的形状。
2. 胡萝卜去皮洗净,切成与杏鲍菇相似的长条。
3. 青椒洗净,去籽去蒂,也切成条状。
4. 葱切成葱花,姜切丝,蒜切末,分别放置一旁备用。
第二步:调制芡汁
1. 取一个小碗,加入 2 勺生抽、2 勺陈醋、1 勺白糖、适量盐、1 勺淀粉和半碗清水,搅拌均匀,制成芡汁。注意,搅拌时要确保白糖和盐完全溶解,淀粉没有结块。
第三步:焯水
1. 锅中烧开水,加入少许盐和几滴食用油。这样可以保持食材的色泽和口感。
2. 先放入杏鲍菇条,焯水 1 分钟左右,捞出沥干水分。注意,焯水时间不宜过长,以免杏鲍菇失去脆嫩的口感。
3. 接着放入胡萝卜条,焯水 30 秒,捞出沥干。
第四步:炒制
1. 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香。注意,要用小火煸炒,以免葱姜蒜炒糊。
2. 加入青椒条,翻炒至断生。
3. 倒入焯好水的杏鲍菇和胡萝卜条,大火快速翻炒均匀。
第五步:调味
1. 倒入调制好的芡汁,翻炒均匀,让食材充分吸收芡汁的味道。注意,翻炒时要不停搅拌,以免芡汁糊锅。
2. 继续翻炒至汤汁变得浓稠,食材均匀裹上芡汁。调味时,可以根据个人口味适当调整盐和糖的用量,喜欢吃辣的朋友还可以加入一些辣椒。
第六步:出锅装盘
1. 关火,将醋溜杏鲍菇盛出装盘。
2. 可以根据个人喜好,在表面撒上一些葱花作为点缀。
一道美味的醋溜杏鲍菇就做好了!这道菜酸甜可口,杏鲍菇的鲜嫩与胡萝卜、青椒的清脆相得益彰。