文/泠泠

人生不如意的事情，十之八九，我们常想一二，不思八九。

人之所以活得累，就是因为想得太多了，经常为一些事情烦恼，经常放不下一些事情，让自己活得很纠结，很无奈，很痛苦。

人生苦短，不要跟自己过不去，世事无常，明天和意外根本不知道哪个先到来，我们都要学会放下所有的不愉快，放下过往，放下烦恼，放下不值得的人和事情，一切向前看，不要想那么多，凡事要看开。

因此，懂得放下，你就赢了。

一、放下压力，卸下心中的累，才能活得轻松。

人生不易，生活艰难，人生难免会遇到很多挫折，也会遇到很多难事，甚至因为家庭的重担都落在自己头上，感觉压力很大，然而自己在工作中非常努力，却又很不顺利，瞬间就会感觉压力很大。

我们每天承受的压力其实都是因为自己的心态，我们要放宽松一点，不要把自己逼得太紧，物极必反，即使很忙碌，很辛苦，我们也要适当休息一下，要让自己放松一下，不要一直透支自己的身体。

我们要让自己开心一点，放松一点，生活才有更多的好运涌进来，把自己逼得太紧，反而在内耗自己的福气。

快乐其实很简单，我们放下烦恼，卸下心中的累，学会保持一颗平常心，也要懂得知足常乐，坦然地面对人生中的一切，也要允许一切发生，积极乐观看待人生中的顺利与不顺，凡事都要往好处想。

生命要有裂缝，阳光才能照进来。

二、放下过去，勇敢走向未来。

想起《玫瑰的故事》中的苏更生，过去经历了一些非常糟糕的事情，是一生中挥之不去的阴影，让自己一直都走不出来，也不敢结婚谈恋爱，生怕别人知道自己的过去。

原生家庭给她带来的伤害，坏人还没被惩治，苏更生一天都过不好自己的日子，表面看起来很坚强，一回到家里就感觉很可怕，总是想起过去，让自己活得很痛苦。

后来她遇到了黄振华，感觉是遇到了真爱，才渐渐地跟对方袒露自己的心事，让对方知道自己的过去。

苏更生以为自己跟黄振华说清楚了自己的经历，黄振华就会离开自己了，却没有想到黄振华对自己是真爱，包容她的过去，还更加珍惜她，把最好的爱都给她，对于苏更生来说，这就是救赎。

最终苏更生勇敢起来，把坏人告了进去，跟母亲不再往来，从而勇敢地做自己，大步往前走。

人生中没有过不去的的坎，我们都要学会放下，不管过去经历了多少不好的遭遇，我们都要学会放下，时间可以无情地带走一切，也可以治愈一切。

三、放下不甘，学会释怀。

想起《凡人歌》中的沈磊，本来就是一个勤勤恳恳的老实人，按部就班工作，每天两点一线，把自己所有的好都给了妻子谢美蓝，却换来了谢美蓝的提出离婚。

谢美蓝认为沈磊给不了自己想要的生活，生活质量一直都上不去，一直还是住在出租屋里，连一辆车都没有，非常失望，最终提出离婚。

沈磊面对离婚非常不甘心，觉得自己付出了那么多，为什么会得到这样的结局，一气之下连工作都不顾了，直接离家出走，以为这样就无法离婚了。

也是在他离家出走的时候，去了很多地方，也遇到了很多人，最终渐渐释怀了，自己也想通了，从而放下了对妻子的怨恨，同意离婚，也找到了人生的新方向，开始了新生活。

所以，我们要学会放下不值得的人和事情，当一个人执意要离开你，你是无法挽留的，只有学会放下，学会成全，才能解放自己，遇见更好的自己。

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