60岁的女人,身体在不知不觉中发生了相应的变化,很烦又无可奈何

朴实雪梨说养护 2024-07-03 18:49:06

我想几乎天下所有的女人都是一样的,都怕老,都不想老。

但是时间不会因为咱们害怕而停滞不前。

1965年出生的我今年虚岁60岁了,突然之间发现身体在不知不觉中发生了相应的改变,有时真的觉得很烦躁,但又无能为力:

身材变形

我觉得60岁的女人衰老的最主要表现就是身材走形了,用“虎背熊腰”这个词来形容,一点都不为过。

我这一辈子都在运动着,目的只有两个,一个是增强身体的免疫力,希望自己少生病。

再一个也是最主要的就是保持体重,身高1米67的我体重一直维持在130斤左右,尽管在有的人觉得这个体重也并不是最标准的。

而对于我来说我已经很知足了,可是仅仅就这个体重却在几个月前,在悄无声息中改变了。

目前我已经体重已经飙升到138斤了,最主要的就是通过节食和运动都无法让它降下来,此时的我才恍然大悟,其实就是老了。

女人老了之后身体的代谢慢了,脂肪重新分布了,现在最主要的这个肉就长在后背上,长在肚子上。

现在都不用去看脸上的皱纹有多少,只要看到这水桶腰,你就能断定这个女人肯定就是60岁出头了。

烦吧?当然很烦,话说哪一个女人不爱美呀,可是又有什么办法呢?

老了就是老了,无力改变,所以,60岁的女人衰老的最主要表现就是身材走形。

头发白了

我现在的头发已经白了2/3了,一个多月就必须得染一次头发,要不然就得顶着白发自欺欺人地出门了。

以前头发也白,但是两三个月染一次是完全没有问题的。

可是现在不行了,已经白了大多半儿了,不染发那真的更显得苍老,所以女人老了真的挺可怕的。

眼睛花了

我是近视眼戴眼镜已经戴了好几十年了,有人说近视眼的人到老了眼镜就可以摘下来了,是不容易老花眼的。

其实这是无稽之谈,我从去年开始就配了两个眼镜,一个是老花镜,一个是近视镜。

正常出行戴近视镜,看近处时就要戴老花镜,两个镜子轮番上场,很烦也很麻烦,但没有办法,必须要接受衰老的现实。

不仅如此,眼前时不时地就会有黑色物体在移动,偶尔还会有一道闪电而过,其实这些都是眼睛这个器官衰老的表现。

耳朵聋了

我的听力也是在今年发生了天翻地覆的变化。

最开始的时候我以为我是戴耳机听小说听了一年把耳朵伤到了。

其实不是这样的,现在我已经不戴耳机有大半年了,照样耳朵的听力没有以前灵敏。

今天早晨我刚出地铁口,我同事在后面叫了我无数声我都没听见,等她走到我身边时,她跟我说看来是真的老了,她说她自己耳朵有时就有点听力下降,没想到我也是这种情况,看来真是老了。

牙齿掉了

60岁的女人就开始出现牙齿松动脱落的情况,我已经种了6颗牙了。

就说这人老了,不但人遭罪,钱也跟着遭殃了,现在治牙多贵呀,6颗牙就花了我好几万块钱,难吧,有啥办法呢?

后背疼了

好多年前我出现过后背疼这种情况,那个时候中医,西医,疼痛科全都治疗过。

光中药就喝了大半年,后背局部的小手术也做了四五次,还有理疗,针灸全都治疗过,最后它自己慢慢好了,我以为是更年期导致的。

没想到今年又开始疼了,每天早晨都是因为这后背疼把我给疼醒的。

我觉得这次肯定与更年期无关了,是与老了脱不了干系,没办法,只好早睡早起了,自我调节吧。

腰腿疼了

就说这腰腿疼吧,是越来越严重了,今天是周末,儿子一家三口来聚餐,我就陪着小孙子玩了一会儿足球,麻烦了,一回身,发现这个腰又扭了。

唉!又得开始理疗了,就说这大热天的,烤电真的是遭罪呀。

但是,没办法,如果不治疗一下,明天早晨可能就起不来床了。

左侧膝盖已经疼了好久了,我现在是每天早晨起床后都要涂一下药膏,然后戴好护膝才能出门。

除了睡觉之外,护腰带,护膝都是必备的,没办法,只有想办法减少痛苦了。

漏尿了

可能有的人感觉,漏尿这个情况应该是七老八十的女人才有的。

可是没想到,我已经好几年前就出现这种情况了,只是今年越发严重了,恨不得每天要换无数个裤头才能够让我自己感到不那么烦躁。

没办法,我真的是烦死了这个情况,这是目前最困扰我的一大问题。

没性欲了

60岁的女人,几乎一点性欲都没有了,最烦老公的骚扰我了。

有时就为这点破事儿闹别扭,我真觉得太不值了,这女人老了真的是太难了。

唉!说来说去都是泪呀,有什么法子呢,老了就只能调整心态,接受现实吧!

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朴实雪梨说养护

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