海带是肺结节的加速器，这三种药少吃，看完不吃亏网上有传言称海带会增加肺结节的风险，这是真的吗？

目前并没有确切的研究表明，正常食用海带会成为肺结节的加速器，但有三种东西要注意少吃甚至不吃。第一种是油炸食品，这类食物含有大量的油脂，会加重肺部的负担，

第二种是高盐食物，摄入过多的盐分会导致水分潴留，影响肺部的正常功能，

第三种是甜食，过多的糖分摄入可能会导致身体免疫力下降，从而增加肺部感染的风险，

中医认为，清肺润肺要用温润的方法，把身体温暖起来，让阳气重新回到体表，把津液也带到体表的皮肤、黏膜，这样干燥就消失了！

张仲景的《金匮要略》记载了一个食疗方，

取罗汉果、胖大海、菊花、甘草、橘皮、大麦、金银花、决明子等几种食材搭配成茶。

罗汉果：清热凉血、生津止咳、胖大海：清热利喉、

金银花：润肺止咳、甘草：清热解毒、祛痰止咳、

以上8种药食，科学配伍，人到中年，抽烟喝酒应酬，咳嗽咽炎，不妨坚持喝一喝。

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