很多人一提起吵架，便觉得这是不利于感情和睦的，其实不然，正确的吵架反而可以发泄情绪、提高沟通效率，促进人与人之间的关系亲密。吵架不是洪水猛兽，而是一种可以学习的沟通方式。

在一段恋爱关系中，两个人开始出现吵架的现象不是说这段感情就走到了结尾，恰恰是开始磨合的表现。关系是要发展的，两个人只要一起生活，就会一起继续磨合，那不吵架，不产生分歧，则是不可能的。

随着关系的更一步亲密，大吼大叫的吵架则会变得更少，转而替之的是一种新的吵架方式：会动情绪，但是不动怒火；会情绪激动，但是不会做过激行为。这样的吵架，让我们能解决进一步，更深层次的分歧，达成更多的共识。

这种吵架方式有一个专有名词—良性吵架，即是你们全身心投入到生活和关系中，负起自己的责任，避免不必要的指责，为某件真正重要的事展开争执，而不是为了吵赢对方。

也就是说，我们的吵架模式分为两种：一种是恶性吵架，一种是良性吵架。

我们生活中普遍的模式，就是恶性吵架，通常表现为不欢而散、积攒怨气、埋怨对方、没解决问题。而通过良性吵架，我们会得到理解分歧、化解误会、达成共识、问题得到解决。从这两种模式的对比可以得出结论，即我们应转变模式，从恶性吵架转换到良性吵架。解决亲密关系中的吵架问题，不是变成不吵架的关系，而是将恶性吵架升级成良性吵架。我们的亲密关系中，需要良性吵架，为幸福而战，越吵越幸福。