我是脾胃医生刘秋峰，今天给教大家两种搭配，根据情况选择，来为你的脾胃保驾护航。

红枣：补气养血，健脾和胃

“逍遥丸加一宝”中的“一宝”，首推红枣。红枣性味甘温，归脾胃经，被誉为“天然维生素丸”，具有补中益气、养血安神、健脾和胃的功效。将红枣与逍遥丸同服，不仅能增强逍遥丸养血调经的作用，还能更好地滋养脾胃，促进气血生化，使身体内外环境更加和谐。

山楂：消食化积，行气散瘀

对于因饮食不节、脾胃积滞导致的脘腹胀满、嗳气吞酸等症状，山楂则是理想的“一宝”。山楂性微温，味酸甘，归脾、胃、肝经，具有消食化积、行气散瘀的功效。与逍遥丸搭配，山楂能助力脾胃运化，消除积滞，同时其行气作用还能协同逍遥丸疏肝解郁，使气血更加畅通无阻。

那我们应该如何科学搭配，才能发挥最佳效果呢？

首先，需根据个人体质及具体症状，在专业中医师的指导下确定是否适合服用。

其次遵循医嘱，按时按量服用，不可自行增减剂量或长期服用。

再者服药期间，应避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免损伤脾胃，影响药效。

最后也是最重要的一点，保持心情愉悦，避免情绪波动过大，因为情志不畅也是导致肝气郁结的重要原因之一。您记住了吗？