很多女星都在30岁以后才生育。
大S 第一次生育：39 岁
范玮琪 第一次生育﹕39 岁
贾静雯 第二次生育﹕42 岁
伊能静 第二次生育﹕46 岁
刘若英 第一次生育：45岁
刘德华妻子 头胎：46岁，二胎50岁
大家都这么迟生育，对身体和胎儿会不会有影响？
在医学上，确实存在「最佳生育年龄」。
女性的最佳生育年龄一般在 24~29岁，男性为 26~35 岁。
如果从医学这个角度讲，25岁生娃和35岁生娃
最大的不同就是生育风险。
如果选择35岁以上生娃
面临以下风险的概率相对更高
卵巢功能下降，妊娠率低研究表明，未采取避孕措施而一直未妊娠妇女的百分比，随女性年龄增加而逐渐升高。
不孕症发生率在20～24岁已婚妇女中占6%，25～29岁为 9%，30 ～34 岁为15%，35 ～39 岁为30%，40 ～44 岁为64%。
图片来源：参考文献
在高龄的情况下，即使采用体外受精-胚胎移植( IVF-ET) 技术，妊娠和活产的概率也会随之降低。
≥40岁，年龄每增加1岁即对IVF/ICSI 的结局有显著影响，≥43 岁获得妊娠和活产的概率极低。
胎儿畸形概率增加随着年龄的增加，卵巢功能开始退化，卵子质量老化，加之环境等因素的影响，生殖细胞或受精卵在细胞分裂时容易发生染色体不分离或畸变，导致染色体结构或数目异常的胎儿出生。
2021年，广东省妇幼保健院产前诊断中心曾做过一项研究，研究分析了就诊的11852例高龄孕妇与胎儿染色体异常率及类型的分布情况。
结果发现：胎儿染色体异常的风险随孕妇年龄的增长而增加。
38岁起胎儿染色体总体异常率显著上升。
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孕产并发症风险增加一项多中心队列研究结果显示：
与<35岁孕妇相比，35~39岁、40~44岁、≥45岁孕妇发生妊娠期糖尿病、子痫前期、胎盘植入性疾病、早产、胎儿畸形和胎儿生长受限风险增加，而且上述风险在高龄初产妇中增加尤其显著。
子痫前期及胎盘因素是导致高龄孕妇治疗性早产的主要原因
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难产及剖腹产的风险增加瑞典一项纳入了近100万例单胎妊娠孕妇研究发现，不论产次如何，宫缩乏力、产程延长等难产风险随孕妇年龄增长而增加。
图片来源：参考文献
与25岁及以下孕妇相比较，35~39岁与40岁及以上初次阴道分娩发生难产校正后的比值比分别为2.13和2.28。
多项研究发现，随着孕妇年龄增长，剖宫产率也逐渐增加，高龄是剖宫产的独立危险因素。
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不过，大家也不用被这些数据吓到，「最佳生育年龄」只是医学统计上对妊娠风险相关的一种参考。
即使过了生育年龄，我们也可以通过孕前保健和医学手段，降低生育风险生出健康的宝宝。
生育，对个人价值、家庭关系、职业发展等来说都是一件长远影响的事情，不是用年龄就可以简单界定的。
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既然都说到这了，就不得不提一下：高龄男性的生育力。
虽然男性终生都有射精能力，但从优生角度看，35岁后面临的生育风险同样概率更高。
精液质量下降男性随着年龄的增加，不会对受孕构成绝对障碍，但它确实会带来更大的风险和并发症。
研究发现，高龄男性精液质量除浓度不受年龄增长的影响，精液量减少、精子的前向运动能力和DNA碎片率受影响较大。
这也导致在利用辅助生殖技术的时候，高龄男性精子对胚胎发育和生殖也产生了一些负面结果。
遗传风险增加2023年1月《自然生态与进化(Nature ecology&evolution)》刊发的一项研究研究显示：年纪越大，遗传给孩子的突变基因更多。
在包括人类在内的诸多物种中，更年长的父亲往往会遗传更多的新发突变给后代。
背后原因是老年个体在精子发生过程中无法清除突变以及细胞突变增加。
男性年龄超过45岁，新生儿早产的风险增加14%，癫痫的发生率增加18%。
从医学研究上来讲，男性生育年龄偏高不仅会导致怀孕概率降低，还会影响胚胎发育异常、后代健康风险等各方面。
只是社会舆论很少引导到男性生育力的问题上。
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站在医学的角度来看，25岁生娃比35岁生娃的生育风险更低，身体恢复更快。
但是并不是说35岁生娃，风险高就一定会发生，做好孕前保健和咨询专业医生指导，怀孕后最终安全生下宝宝的，依旧是大多数。
以上我们只是从医学上去分析，高龄生育的风险概率问题。
并不是说绝对的好或者绝对的差。
对于我们个体来说，我们只需要了解、接受这些不确定性，然后根据我们自身的情况尽可能降低风险，无需因为所谓的「最佳生育年龄」感到焦虑，找到自己的节奏便可。
最后，祝大家好孕！
参考文献：
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