相信很多家长都很头疼，孩子好好吃顿饭太费劲了！不是这也不肯吃那也不肯吃，好不容易吃了，吃饭速度堪比蜗牛，饭都凉透了她也才吃了不到一半......

想必各位家长都尝试过很多方法，也肯定听大家说过：「孩子不好好吃，饿几顿就好了。」

这个方法到底行不行呢？短期来看，饿几顿真挺奏效！

但是长久如此，不可行！想要调理好，最关键的还是要做到健运脾胃，脾胃强，消化吸收好，胃口自然就上来了。

只要孩子有以下这几点，都可以报名健脾计划。

1、舌苔变厚，口气酸臭，手脚心发热、鼻梁发青等；

2、胃口差，挑食严重，易积食，营养不吸收，长个慢等；

3、孩子肚子鼓鼓的，大便不规律，几天拉一次或一天拉几次；

4、睡觉不踏实，翻身频繁，爱趴睡，半夜易哭闹等；

5、免疫力下降，容易生病等。