我老公是79年出生的，43岁，正当壮年，但从这两年开始，慢慢出现了衰老迹象。

1、 两边鬓角都出现了白发。特别是今年，白发增多了不少，不仅头发白了，胡子、胸毛也开始出现白的了，鬓角的白发他看着不顺眼，找我帮忙都给剪掉了。

2、 力气没以前大了。提点东西上个5楼就喘得不行，年轻时背着我跑都不喘呢。

3、 不那么喜欢穿皮鞋了。年轻时一年四季都是西裤皮鞋，那皮鞋刷得铮亮。近两年一年四季都改运动鞋了，说穿着舒服，只有偶尔出差去正式场合时才穿穿皮鞋。

4、 酒量明显不如以前了。年轻的时候号称千斤不醉，而且醒酒特别快，头天晚上喝完，隔天一早就啥事没有了，照常上班。现在可是没以前能喝了，而且喝完话还多，醒酒慢，隔天起床，还能闻到一身酒气。有一点倒是进步不小，不像年轻时那样喝傻酒了。

5、 皮肤也开始松弛了。肿眼泡，下眼袋，鱼尾纹也都出来了，脸比年轻时生生大了一圈。以前从来不用化妆品，洗脸就香皂，现在洗面奶也用上了，有时还偷偷用我的面膜。

6、 地中海悄悄出现了，特别是头顶，发量越来越少，也越来越透亮了。头两年特别在意，用各种生发产品，也没什么改观，现在渐渐释然了。而且年轻时老公的头发是又密又黑，现在发质竟然蓬松弯曲了，岁月这把杀猪刀，真是够狠！

7、 开始注重养生了，不记得从啥时候开始，他的保温杯里开始泡各种对身体有益的东西。听说哪个保健品好，也开始买了。每天早上都要去公园走一圈，开始刷步数了，不到一万步还得手动摇一摇，还总要求我去给他点赞。

8、 身体开始走下坡路了，以前一年都不感冒一次，即便感冒了，也从不吃感冒药，多喝水，很快就扛过去了。这几年，感冒的次数明显增多了，而且自己主动去买药。平时不是脖子疼，就是膝盖疼腰疼的。高血压，高血脂也来了，看完西医看中医，吃了不少汤药才好。血压计也买了，天天量。 还有，明显没以前抗冻了，以前回东北都不穿羽绒服的，现在天一冷，早早的就穿上保暖衣了。

9、 开始控制体重了，炒菜也有意识的少油少盐了，因为三高，水煮菜也安排上了。晚上也控制尽量少吃主食，体重反反复复，饮食也跟着调调减减。

10、 晚上睡觉开始打呼噜，说梦话了，年轻时他可从来不打呼噜的，睡眠可好呢！现在睡眠也没以前好了，有时还失眠睡不着。

时光荏苒，岁月蹉跎，其实，不光他变老了，我也变老了。但变老的只是我们的容颜，心若年轻，则岁月不老。